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走路走錯，日走萬步也傷身！6個走路秘訣和慢性痠痛說掰掰
走路走錯，日走萬步也傷身！6個走路秘訣和慢性痠痛說掰掰走路看似簡單，事實上學問多！根據專家們的說法，統整出幾項走路要注意的重點及鞋子挑選的方法，讓你越走越健康，不再姿勢不良、腳痛！6位專家解析正確走路秘訣
2023-08-18
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涼鞋選錯讓膝痛、腰痛好不了！專家：穿這種更「從頭爛到腳」
涼鞋選錯讓膝痛、腰痛好不了！專家：穿這種更「從頭爛到腳」當天氣漸熱、進入雨季，穿涼鞋出門能透氣，也避免鞋襪淋濕的不便。但專家提醒，選購涼鞋務必留意支撐性等3重點，否則穿久了可能腰痛、膝痛久治不癒，甚至有跌倒骨折風險
2023-06-20
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健走好處多！治療師：挑選健走鞋要把握6大原則，才能保護腳踝與關節
健走好處多！治療師：挑選健走鞋要把握6大原則，才能保護腳踝與關節美國品牌Columbia今年秋冬推出最新款防水登山鞋，提供更好的山林健走、登山體驗。尤其在容易下雨的山區，兩系列皆採用全防水透氣技術，更有助於維持雙腳乾爽。
2022-11-07
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長期關節痛、腰背痛原因可能來自腳跟？圖解4種鞋底磨損情形揪出兇手！
長期關節痛、腰背痛原因可能來自腳跟？圖解4種鞋底磨損情形揪出兇手！腰痛、膝痛、肩膀痛原因可能來自腳跟！平時踩在腳下的鞋子，也能對身體健康發出重要警示！日本專業醫師指出，鞋底磨損的位置也可能與身體不同位置的疼痛有關。
2022-09-15
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新冠病毒藏鞋子趴趴走…竟能活5天！4招防堵病毒帶進家
新冠病毒藏鞋子趴趴走…竟能活5天！4招防堵病毒帶進家美國CDC公布新報告，對火神山醫院的調查指出新冠病毒有很強傳播能力。新冠病毒傳播距離最長達4公尺多，且能附著鞋子上傳播。新冠肺炎流行期間，鞋子的消毒要特別留心。
2022-07-16
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過期乳液、洗髮精、牙膏先別丟！洗毛衣、白鞋去汙4招清潔超好用
過期乳液、洗髮精、牙膏先別丟！洗毛衣、白鞋去汙4招清潔超好用過期洗髮精，可以使毛衣柔順、清潔枕頭套恢復潔白；許多商品拆封、撕下上頭的標籤時都會遺留殘膠，只要把乳液塗在化妝棉上拿來擦拭殘膠，就可以去除殘膠
2021-12-19
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減少腳臭的3個方法，要脫鞋時再也不尷尬！
減少腳臭的3個方法，要脫鞋時再也不尷尬！對喜愛運動的人、整天需穿著包鞋的上班族而言，多少都會有點擔心腳部異味，畢竟台灣氣候悶熱潮濕、遇上雨季更要擔心，因為又潮又悶的情況下，很容易患上香港腳或發散異味，
2021-08-11
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雨衣、護目鏡防疫？怕病毒緊黏你，外出衣物、鞋子選這種更好！
雨衣、護目鏡防疫？怕病毒緊黏你，外出衣物、鞋子選這種更好！還是有不少民眾會有外出上班或辦事的需求。在無法避免的外出或與他人接觸的狀況下，除了戴好口罩、維持人與人的安全距離，穿搭、配件還有什麼可以注意的呢？
2021-05-22
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劉墉穿新鞋卻滑倒、險發生車禍！挑選防滑鞋款不可不知的3個重點
劉墉穿新鞋卻滑倒、險發生車禍！挑選防滑鞋款不可不知的3個重點知名作家劉墉日前在雨天穿運動鞋外出，沒想到過馬路時差點滑倒，質疑鞋底出了問題。挑鞋子時不只要看外型設計，日專家告訴你挑選防滑鞋子的技巧。
2021-04-04
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鞋子比馬桶蓋髒1千倍，96％沾滿糞便菌！醫：綁完鞋帶一定要洗手
鞋子比馬桶蓋髒1千倍，96％沾滿糞便菌！醫：綁完鞋帶一定要洗手鞋子比馬桶蓋更髒，馬桶蓋平均有1,000隻病菌，鞋子卻有百萬隻病菌。我們日常生活中的鞋子外表平均充滿了421,000隻病菌。鞋子內部也長滿了近3,000隻病菌。
2020-05-29
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