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「郭育祥醫師」的搜尋結果
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恐慌症發作怎麼辦？神經內科醫生談恐慌症治療
恐慌者在交感神經的強烈作用下，讓他們充滿戰鬥力，遇到事情很積極，也事事追求完美，然而因為副交感神經不夠力，導致在該放鬆、該休息的時候停不下來。
2018-04-28
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盜汗原來是這些疾病警訊！醫師2招助調節
在自律神經系統的掌控下，人體正常的出汗可以達到調節體溫、保護皮膚等作用，但在失調的狀態下，汗腺的分泌可能不是因應正常的器官組織活動，以至於在不熱的天氣也大量出汗
2018-04-24
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全民瘋減肥，懶人救星醫師4招吃得瘦
到底怎麼吃才能瘦、怎麼瘦才健康？自律神經與肥胖專門醫師告訴您，飲食上按照4個原則，輕鬆瘦下來不復胖！
2018-04-18
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內分泌失調的肥胖該怎麼減？醫師6個字神破解
吃多不飽、吃少不瘦可能是內分泌失調！瘦體素能抑制食慾、增加熱量消耗，生長激素能增加肌肉、減少脂肪，自律神經名醫告訴您只要好好睡覺就能增加變瘦的荷爾蒙。
2018-04-12
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過度換氣喘不停，正確緩解方法馬上學！
換氣過度症候群是焦慮症、恐慌症與過度換氣症等徵狀的統稱，起因是吸氣吐氣頻率不協調，過於快速短促呼吸，讓體內二氧化碳濃度過低引發暈眩。過度換氣急性發作的緩解方法
2018-03-22
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拼命灌水口更渴！正確喝水3原則，減腎負擔抑口乾
口乾、吞嚥困難可能自律神經問題，喉嚨卡卡的好像有異物卡住，如何改善口乾？醫師指出，有口乾困擾可嚼無糖口香糖，咀嚼刺激唾液腺分泌唾液濕潤口腔與咽喉，喝水要懂怎麼喝
2018-03-14
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減肥卡關還復胖？身體要攝取足夠的__才會開始燒油
我們絕對不建議大家節食，不但一定要吃，而且要吃得足夠，前提是吃正確的食物，這麼做的目的就是要讓身體感覺到能量是充足的，不必擔心也無須過度節制熱量的的使用（消耗）
2017-11-16
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早餐是最重要的一餐？！自律神經名醫：不！消夜才是！
有越來越多的科學證據出現，早餐非但不是最重要的一餐，甚至是危險的一餐。要跟大家分享最新觀念：消夜是最重要的一餐，更白話的說，睡前吃的那一餐，是一天中最重要的一餐
2017-10-27
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肌肉燃脂多10倍！想瘦先把1錯誤觀念砍掉重練
郭育祥醫師：很多女性朋友透過節食減肥，卻始終瘦不下來。這就像手機省電模式，不充電還是能持續使用一陣子；當進食量變少時，身體反而會囤積脂肪、減少肌肉製造，越減越肥
2017-09-04
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自律神經失調讓血壓異常、腸躁上身！找回平衡免掛病號
郭育祥醫師：身體的肛門、膀胱、汗腺、血管等等都是「門」，而當自律神經系統失調時，身體任一處都有可能出現問題。一旦找回神經系統的協調性，其他病症也將能痊癒。
2017-09-03
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