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預防老花眼，醫師這張圖一次幫你鍛鍊眼力、腦力！
預防老花眼，醫師這張圖一次幫你鍛鍊眼力、腦力！如何保護視力同時鍛鍊大腦？護眼訓練能放鬆眼周肌肉、促進血液循環以提高眼睛的對焦調節力，也包含刺激大腦認知功能及思考力的部分，對於假性近視、老花眼風險族群都有幫助
2017-12-12
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黃斑部病變：視網膜精華區老化恐失明！5族群提高警覺
黃斑部病變：視網膜精華區老化恐失明！5族群提高警覺黃斑部病變症狀有哪些？該如何治療？黃斑部是視網膜中最敏感的感光區域，如果這塊區域因為老化而發生病變，就會導致視力衰退的症狀。
2017-12-12
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視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離！醫師教你1分鐘檢測
視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離！醫師教你1分鐘檢測視力1.0指的是中心視力，但青光眼、視網膜剝離都可能從周邊開始導致視力缺損。因此建議每天早上花點時間練習「睜一隻眼、閉一隻眼」，留意單眼視力狀況。
2017-11-19
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3歲就乾眼、假性近視...4個日常保養讓近視不弄假成真
3歲就乾眼、假性近視...4個日常保養讓近視不弄假成真千萬不要心存僥倖，因為「假性近視」是即將「近視」的警訊。如果還是繼續長時間的近距離用眼、看3C，眼球就會被前後拉長、變形，這時候就會「弄假成真」變成真的近視了
2017-11-01
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維生素A：多吃2食物不只保視力，還預防3種惡性癌
維生素A：多吃2食物不只保視力，還預防3種惡性癌維生素A為重要的維持視力、促進皮膚等上皮組織健康的營養素。不僅能預防夜盲症，更可提高免疫力、抗發炎，並預防癌前變異細胞的生成。
2017-10-11
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他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障
他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障現代人多半處於視力危機中，日常生活裡，因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品，很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍，或為眼睛疲勞和乾眼症所苦，老花也有越來越年輕
2017-09-29
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遠視≠千里眼！錯過黃金治療期小心變成弱視
遠視≠千里眼！錯過黃金治療期小心變成弱視遠視不等於千里眼，而遠視和近視最大的差別就在於遠視看近需要用到調節力。幼童須把握六歲前的黃金期治療由高度遠視引發的弱視，否則長期下來可能會形成鬥雞眼。
2017-07-25
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密技！手機電腦這樣設定，不用戴眼鏡更能抗藍光！
密技！手機電腦這樣設定，不用戴眼鏡更能抗藍光！【早安健康／白乙君編譯】液晶螢幕LED背光源所散發出的藍光不只使眼睛容易疲勞，還會導致失眠等症狀，因此為了保護眼睛避免接收電腦與智慧型手機所釋出的藍光，視力良好...
2017-07-07
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李鳳山師父「後顧無憂」視力保健操，兼治肩頸痠痛
李鳳山師父「後顧無憂」視力保健操，兼治肩頸痠痛【李鳳山師父（梅門一氣流行創辦人）】春天主要著重「發展」。萬物於此時開始蓬勃生長；後顧無憂 視力保健的鍛鍊妙法，可調整眼睛疲勞、脖子僵硬。
2017-06-18
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低頭族暗夜滑不停 當心黃斑部病變上身
低頭族暗夜滑不停 當心黃斑部病變上身對於愛用3C的族群們，應該如何做好護眼措施呢？王孟祺醫師建議，使用3C的姿勢要正確，光線要調整，不要太亮，不要刺激眼睛，適當距離為30至40公分。
2017-06-08
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