補血相關健康好文，共27篇-第3頁｜早安健康

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貧血吃什麼？5分鐘認識貧血，一定要知道的飲食小知識【營養師杯蓋x早安健康】

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2018-09-02

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四物湯何以讓女人代代相傳？中醫：補血養肝四藥相伍

四物湯何以讓女人代代相傳？中醫：補血養肝四藥相伍四物湯被譽為婦科第一方，僅有四味藥組成，分別是熟地黃、白芍、當歸、川芎，能夠補血滋陰、溫氣行血，改善月經不調等婦科疾病問題。

2018-01-23

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中醫補血第一湯！當歸補血湯增進紅血球生成、調理經痛血虛

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2017-11-14

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立冬進補不只補嘴空，中醫推5藥材美味且滋補強身

立冬進補不只補嘴空，中醫推5藥材美味且滋補強身 11月7日為立冬，台灣人冬天或天冷時常會吃麻油雞、薑母鴨等進補，但服用不當或過量反而會傷身。中醫建議用當歸、陳皮、黃耆等食材燉湯，也可加入排骨等食材煮成藥膳。

2017-11-07

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【健康連線】順著生理週期這樣聰明養子宮，免疫力、創造力一起躍升

【健康連線】順著生理週期這樣聰明養子宮，免疫力、創造力一起躍升如何看出經血量的正常與否呢？經期的飲食該注意什麼？

2017-10-13

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防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃

防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥，而這項說法，近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下，以科學方法證實當歸的活性成分確實能提升血液輸送氧氣！

2017-10-11

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【吳明珠中醫師養生秘笈】臉和臟腑健康連動，睡前按5穴顧全身

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2017-09-20

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