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保溫杯別裝茶、果汁！6大錯誤別犯就能安心用
保溫杯別裝茶、果汁！6大錯誤別犯就能安心用如何選購保溫瓶？不妨從外觀、內膽、保溫效果來選購適合你的保溫瓶。
2017-12-06
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清血管、防高血脂！中醫推薦煮這一味當水喝
清血管、防高血脂！中醫推薦煮這一味當水喝怎麼預防高血脂、保護血管？樓中亮醫師，天冷多吃少動，三餐飲食不定、暴飲暴食，脂肪容易囤積，導致高血脂、高血壓、高血糖與中風危機，推薦三種茶飲預防高血脂。
2017-11-30
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台大心臟權威3大養生處方箋：喝這杯助排水、天天打太極
台大心臟權威3大養生處方箋：喝這杯助排水、天天打太極66歲王水深醫師國內心臟移植權威，即使再忙，每天仍強迫自己走一萬步，也認為近年接觸的太極拳有助氣血暢通、適合老年人，每天喝淡茶助排水還能降低血壓。
2017-11-26
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喝茶好處再加一！肝臟代謝力高2倍、不節食腰圍瘦2公分
喝茶好處再加一！肝臟代謝力高2倍、不節食腰圍瘦2公分中文就有句俗諺說到：「清晨一杯茶，餓死賣藥家」，而日本也有：「早上喝茶福自來」一說。最新研究指出，喝紅綠茶不但能增加腸內瘦菌，更能活化肝功能改善內臟脂肪代謝！
2017-11-21
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研究：喝茶時機對了，鐵質吸收率跟喝水一樣
研究：喝茶時機對了，鐵質吸收率跟喝水一樣愛喝茶的人不免擔心缺鐵，但只要喝對時間就不必過於擔心！茶或咖啡中的成分妨礙鐵質吸收，而最新研究認證，1小時後再喝茶，就能大幅降低阻礙鐵質吸收的疑慮
2017-11-05
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天天喝降胃癌機率2成，喝錯溫度竟反增7倍風險！
天天喝降胃癌機率2成，喝錯溫度竟反增7倍風險！不少研究報告都顯示，綠茶有抗發炎、抑制癌細胞等健康效益，最新公布的長期追蹤研究更指出，每天喝綠茶可以降低胃癌風險、最高達2成
2017-10-28
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肝腎虧虛易掉髮！本草綱目2方益腎理氣，對症治落髮
肝腎虧虛易掉髮！本草綱目2方益腎理氣，對症治落髮中醫學認為頭髮的好壞與肝腎功能最為密切，日常飲食應多吃黑芝麻、桂圓等溫補腎陽的食物，少吃柿子、洋蔥、小茴香等傷陽之物。
2017-10-16
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喝茶抗癌降三高，冷泡抗氧化，專家這樣喝更不傷胃
喝茶抗癌降三高，冷泡抗氧化，專家這樣喝更不傷胃全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東：喝茶有對抗惡性腫瘤、降低膽固醇、減緩過敏症狀等等多重功效。而綠茶及白茶的營養素及功效又更勝一籌⋯⋯
2017-09-20
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無熱量抗氧化！這一杯飯前喝瘦身、睡前喝助眠
無熱量抗氧化！這一杯飯前喝瘦身、睡前喝助眠喝茶抗氧化的效果極好，還能提升代謝，南非國寶茶就是一項不錯的選擇，除了煮沸時間有講究，隨著飲用時間不同，也為身體帶來多種不同的功效
2017-09-19
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日靜岡縣民最健康長壽，關鍵在冷泡茶加1樣清血脂降血壓
日靜岡縣民最健康長壽，關鍵在冷泡茶加1樣清血脂降血壓靜岡縣在高齡化大國日本的所有都道府縣中也是歷年來蟬聯國內健康壽命前三名的地區，縣內川根本町更以血管年齡年輕而在日本國內聞名。當地居民在飲食中運用冷泡茶 天然蜂蜜
2017-09-12
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