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搜尋到 405 篇相關文章與影音
害你高血糖、胃酸逆流！飯後做錯6件事，小心胃和胰臟遲早抗議
飯後馬上刷牙容易導致琺瑯質流失，研究甚至發現，飯後若是喝茶或咖啡會導致人體吸收鐵質的效率變差。吃飽不久馬上躺下甚至睡著，腸胃中的食物以及胃酸，都容易胃食道逆流
2021-11-12
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愛黛兒3年甩45kg的激瘦飲食法！蔬果汁激瘦食譜高效燃脂
愛黛兒（Adele）睽違6年發行新專輯，新形象與以往大不同，不僅整個人都變得更有精神、自信，身材變得穠纖合度。其實，愛黛兒在3年間已經甩掉了45公斤
2021-11-07
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瘦25公斤醫師大推檸檬綠茶，雙效燃脂力2週狂甩7公斤！
想要輕鬆瘦，卻又不想刻意少吃或只吃蔬果嗎？日本減重名醫介紹「檸檬綠茶」，讓你打造不怕胖的體質！
2021-10-28
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濕氣重不是水腫而已！9種易病徵兆提醒你，該用6招打開體內除濕機
潮濕的台灣，不管室內室外都瀰漫著濕氣。身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。
2021-10-19
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中秋烤肉大吃大喝，「喝這個」更好！真正解你健康的渴！
選擇來自日本的十六茶，都能吃喝盡興又沒有負擔，是烤肉聚餐最佳良伴。零咖啡因的茶，大人小孩都可以安心飲用，晚上喝再多也睡得著。今年中秋要健康烤，配「十六茶」更好！
2021-09-16
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喝手搖飲不如喝茶！減少脂肪堆積，6種茶讓你越喝越瘦
透過喝茶來控制體重，已有一千多年的歷史，和美麗的容顏一樣，苗條而健康的身材是女性一生的追求。許多茶飲都能幫助你控制體重，或是更精確地說，降低身體「變胖」的能力。
2021-09-02
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提升總體免疫力，10大免疫食物排行榜！你常吃的上榜了嗎
病毒在全球肆虐，為了不讓自己受到病毒侵害，除了戴口罩、勤洗手，做好防疫措施之外，飲食對於健康與免疫力的保健也不容忽視。
2021-08-14
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讓瑪丹娜、女神卡卡都著迷！康普茶4大好處幫助控糖
近期在台灣逐漸為人所知、各式各樣的產品也如雨後春筍般出現的康普茶，在國外早已風行許久，是許多影星都喜愛的飲品，究竟這種飲料有什麼特色，讓國內外名人都趨之若鶩呢？
2021-08-11
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脾不好，從7個小毛病就知道！除濕去脂茶幫你補脾不生病
西醫的脾指的是免疫淋巴系統中的脾臟。中醫的脾除了免疫作用外，主要與消化系統有關，所以中醫的脾和西醫的脾臟兩者並不相同。
2021-08-10
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青光眼中醫能治！2私房茶飲+穴位明目養眼
陳淑媛中醫師說明，從中醫觀點而言，眼睛疾病與全身五臟六腑的健康息息相關，可以反映身體內臟重要部位的健康與否。
2021-06-29
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