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「自律神經失調」的搜尋結果
搜尋到 207 篇相關文章與影音
天然暖暖包溫熱法，消水腫治腰痛！
日本治療院院長指出，自律神經末端：尾骨處若是淤積血液，還容易引起自律神經失調、坐骨神經痛、腰痛、膝痛等諸多不適，她特別推薦用食鹽在家自製鹽暖暖包溫熱尾骨幫助改善
2019-01-24
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頭痛暈眩自己好！博士甩甩手放鬆大腦、平穩自律神經
自律神經失調可能會造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症，日本醫學博士設計一招超簡單的甩手冥想法，有助調整自律神經平衡，遠離自律神經紊亂之苦！
2019-01-19
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體寒是百病之首！生薑紫蘇湯暖身解憂又養氣
因憂鬱症或自律神經失調等症狀困擾不已的人，幾乎都是不滿36.5度的低體溫，嚴寒季節、下雨天或體溫較低的上午容易精神不濟，溫熱身體是改善體質最有效的方法
2019-01-03
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懶人瑜伽調整自律神經，她成功停藥揮別8年藥罐人生
曾因身心、自律神經失調，每天受頭痛、胃痛、無力困擾的日本漫畫家，利用在家也能做的「懶人瑜伽」，成功擺脫吃了8年的藥物，重拾活力與健康！
2018-12-20
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神經內科醫師揭慢性頭痛9成病因！睡前10秒放鬆頭部筋膜
日本神經內科專業醫師表示，頭痛可能是頭部筋膜緊張引起，只要用雙手輕輕按摩，就可能讓頭痛得到舒緩，甚至可以防止筋膜再次僵硬緊張、預防下一次頭痛！
2018-10-28
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扭扭腰就能幫肝臟按摩！保肝護眼、免疫力也大躍進
肝臟不好可能會引發眼部疾病、消化不良、自律神經問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！
2018-10-16
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自律神經失調有哪些症狀？多年來的困擾名醫1表解惑了！
將失調的自律神經系統撥亂反正，因失調而產生的全體功能障礙，自然可以逐一緩解，乃至於痊癒。
2018-10-12
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手腳臉一起大伸展加倍拉筋！瘦身同時平衡自律神經
全身一起做臉部體操更有效果，不但能提高運動量，也能有效鍛鍊大腦，血液循環會變好，還有助於瘦身！
2018-10-04
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瑜珈樹式：練平衡就能增強核心肌群、改善頸腰椎病痛
樹式為單腿平衡體式，它培養練習者擁有如樹般穩定、恆毅、優雅的特質，可強化腹部、髖關節、雙腿、膝關節、腳踝、平衡自律神經、矯正脊椎側彎、舒緩坐骨神經痛。
2018-10-01
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腎上腺：分泌壓力荷爾蒙促代謝！長期過量使免疫下降
自律神經會影響身體健康，我們能進一步認識HPA軸，因軸上每一部門環環相扣，情緒、荷爾蒙與自律神經的關係更是密不可分、相互影響。
2018-07-31
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