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「腳麻」的搜尋結果
搜尋到 57 篇相關文章與影音
椎間盤突出：近7成民眾都有！常見症狀為這4處麻痛
椎間盤突出症狀包括手麻、腳麻、坐骨神經痛等，受到突然的衝擊、長期磨損、身體缺水都是椎間盤突出的原因，復健科醫師告訴您如何治療椎間盤突出。
2018-06-10
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坐骨神經壓迫，腳容易痠麻！這樣伸展按摩有解
臀部、腿部、腳趾痠麻可能是坐骨神經被壓迫！骨盆歪斜可能讓臀部肌肉緊繃僵硬、壓迫到坐骨神經，引起痠麻疼痛，醫師教您正確的伸展方法改善痠麻不適。
2018-06-10
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神奇！拍拍手，感冒、頭暈、手麻痛症立即緩解
容易手麻、手痛怎麼辦？風寒濕熱容易引起痺症。若長時間手麻痺，那可能是神經受到刺激或過分擠壓而引起。藉由手指操來避免痛症：對擊十宣穴、叩打八邪穴…
2018-01-16
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只花3塊錢！早晚用它刮刮脖子，消除久咳、頻尿問題
脖子總是保持前傾，如果放著疲勞和僵硬不管，就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良，讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。這樣摩擦後頸就能改善疼痛、虛寒、頻尿、久咳等症狀！
2017-12-31
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3招脊椎伸展，改善彎腰時下肢麻痛！
椎間盤突出怎麼辦？椎間盤突出是指椎間盤被擠到神經通路（滑脫）而壓迫到神經，會引起腰痛或下肢疼痛。患者要注意姿勢，減少椎間盤壓力，也可以多走路、按摩、伸懶腰放鬆。
2017-12-09
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手麻兩處以上小心是頸椎出問題！日醫2招自我矯正
手臂麻痺可能與骨頭、肌肉、韌帶等位置的神經受到壓迫有關，在產生神經根肥大或神經根病變引起劇痛之前，趕快依照舒緩、調整和鍛鍊的步驟，來改善身體狀況吧！
2017-09-20
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「鬼壓床」動彈不得？免驚！專家科學破解：其實是...
鬼壓床是一種生理現象，睡眠時肌肉相對鬆弛、作夢時甚至無肌肉張力，當頭腦突然清醒、肌肉跟不上而無法動彈引起壓床，其實是醫學上的睡眠麻痺症，正常生理現象無須過於害怕
2017-06-23
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天冷腦中風多1倍！單側手腳麻3徵兆別輕忽
【早安健康／紀乃方（神經科醫師）】最近天氣轉涼，腦中風和其他急性血管疾病案例發病率也跟著增加，大家應多注意辨認腦中風的症狀，並加強保養及預防之道。 腦中風就是腦...
2017-01-24
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這樣揮手臂有效防動脈堵塞！7方法讓手腳不再冷吱吱
【早安健康／林昕潔整理編輯】每到冬天手腳冰冷藉由幾個簡單的方法維持體溫，讓人連手指、腳趾都能一起暖暖過冬！避免咖啡因，保持軀幹、頭部溫暖，規律運動…
2016-12-06
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30秒測出腕隧道症候群！這樣做不手麻避免神經壓迫
【早安健康／張維庭編譯】將雙手舉在胸前，手背相貼，仔細地讓雙手的指甲彼此貼合。持續指甲相貼30秒，如果指尖有麻痺的情形，就代表有腕隧道症候群的可能性。
2016-10-29
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