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「腰圍」的搜尋結果
搜尋到 54 篇相關文章與影音
食道癌、大腸癌機率增50%!降下3個數字逆轉肥胖的要命風險
脂肪細胞會造成身體組織的慢性發炎,長期處於發炎狀態的組織就容易轉化成癌細胞,平均統計BMI 每增加5單位,大腸癌、食道癌、子宮內膜癌的風險都會增加20%~50%
2022-10-04
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內臟脂肪過高成糖尿病推手!測腰圍新指南:不超過「身高」一半
BMI指數並無法看出人體腹部脂肪是否過多。當內臟脂肪過多時,對人體危害甚鉅,可能會造成高血壓、第二型糖尿病、心臟病,甚至某些癌症的發生。
2022-08-17
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賴清德下背痛緊急開刀!錯誤姿勢害椎間盤突出,醫師教7個動作自保
近日副總統賴清德因腰椎椎間盤突出合併神經根壓迫,緊急接受腰椎微創手術。新冠疫情期間,大家待在家中時間變長,久坐嚴重可能造成椎間盤突出,不可不慎。
2022-07-06
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肚子胖不只要小心脂肪肝!女性腰圍每多5公分,骨折風險高7%
一項來自加拿大的研究發現,腰圍每增加5公分,下肢骨折的風險竟也會跟著增加7%;此外,死亡率高、老年人最怕的髖部骨折風險亦會隨著肥胖程度而增加。
2022-05-25
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比仰臥起坐更厲害!一招練到深層肌肉,連便祕也改善
日本知名生活節目《林先生が驚く初耳学(林老師也不知道的事)》介紹了一個簡單的動作,每天只要簡單向後彎腰30次,持續做2周以上就可能有瘦小腹效果。
2021-07-01
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體脂超標嗎?中醫師教你用捲尺體檢,腰圍過關還不夠!
說到在家體檢,你或許會想到的是體重計、體脂計,甚至是血壓計。不過就算不用這些電子儀器,其實只要一捲小小的皮尺,就能夠幫助你大略了解自己的身體狀況。
2021-03-16
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馬拉度納心臟病猝逝,享壽60歲!曾胖到121公斤,兩度心臟病病發
阿根廷足球傳奇馬拉度納今日因為心臟病發過世。馬拉度納在退役後卻迅速爆肥,影響到身體健康。其實肥胖也是許多國人的「通病」,肥胖不僅影響外表,也會帶來許多疾病風險。
2020-11-26
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快顧好你的腰圍!研究:腹部肥胖增31%失智、170%前列腺癌風險
失智症發生,恐與腹部肥胖有關!根據韓國首爾聖母醫院研究指出,有肥胖問題年長者,罹患失智症的機率也比較高,而比起體重,腰圍更是重要指標。
2020-09-16
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四肢不胖,內臟脂肪卻超標!研究:15年內失智症風險增39%
隨著年齡增長難免變胖、腰圍增加;這種腰圍變胖是最不健康的體型,尤其對女性來說。一篇研究指出腰圍超出正常範圍的女性得到失智症的風險增加39%!
2020-07-17
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世上沒有減不掉的肥肉!台灣人5大養胖地雷「這杯必上榜」
2020-05-01
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