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「脹氣」的搜尋結果

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1顆奇異果抵2根香蕉！消脹氣平衡荷爾蒙果汁這樣做
1顆奇異果抵2根香蕉！消脹氣平衡荷爾蒙果汁這樣做【早安健康／張維庭編譯】你有脹氣的困擾嗎？脹氣會造成腹痛不適、噁心想吐，以及吃不下飯等種種症狀，發作起來嚴重影響到日常生活，讓許多人困擾不已。透過材料簡單的果汁...
2016-09-02
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脹氣、便祕、口臭問題...這杯排毒飲一次幫你解決
脹氣、便祕、口臭問題...這杯排毒飲一次幫你解決【早安健康／陳芃澄編譯】辦公室團購訂飲料，天氣熱壓大力等原因作祟，買了一堆糖水喝下肚，不知不覺喝出大肚腩。日本腸道名醫松生恒夫利用薄荷、檸檬汁、薑末、寡糖，這些...
2016-08-07
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美女中醫師的消脹氣、瘦小腹保健茶
美女中醫師的消脹氣、瘦小腹保健茶【早安健康／張文馨中醫師】 ★消除脹氣、瘦小腹的穴位按摩 肚子脹痛、排便不順、小腹變大！記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位＆趕快還掉你的美食肥債。 （一）促進腸胃蠕動...
2016-05-20
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解決吃東西脹氣！除了加檸檬汁，還有3撇步
解決吃東西脹氣！除了加檸檬汁，還有3撇步【早安健康／林昕潔整理編輯】腸胃道內充滿氣體的脹氣問題，不但常讓人在尷尬的時間打嗝、放屁，也會導致小腹凸出、便秘等問題，滯留在腸胃道中的氣體，更可能變成流向肝腎...
2016-05-20
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駝背導致小腹凸、胃下垂！前彎伸展操讓內臟歸位
駝背導致小腹凸、胃下垂！前彎伸展操讓內臟歸位【早安健康／張維庭編譯】雖然知道駝背不好看，卻總是覺得身體沉重，不自覺就把背部拱成了圓弧形？現代人的生活習慣離不開電腦手機，習慣身體前傾低頭的姿勢，再加上缺乏運...
2016-04-22
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脹氣、便秘是因為能量失衡！生薑、亞麻籽對症療法
脹氣、便秘是因為能量失衡！生薑、亞麻籽對症療法【早安健康／林昕潔整理編輯】脹氣和便祕都是常見的消化道症狀，不但使人感到不適，氣體或老廢物質長期滯留體內，還可能使堆積體內的毒素影響到其他內臟，引起更多健康問題...
2016-04-18
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肚子涼涼當心是內臟型虛寒！5招遠離便秘、不孕症
肚子涼涼當心是內臟型虛寒！5招遠離便秘、不孕症【早安健康／張維庭編譯】你是內臟型虛寒體質嗎？如果摸肚子時覺得涼涼的，肚臍上方的位置溫度比肚臍下方低，就可能是內臟型虛寒，內臟型虛寒會導致腹部機能低下，新陳代謝...
2016-03-24
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早上1分鐘，滾滾腸道瑜珈輕鬆解便秘、除腸內壞菌
早上1分鐘，滾滾腸道瑜珈輕鬆解便秘、除腸內壞菌【早安健康／張維庭編譯】辦公室工作長時間維持相同姿勢，回到家又坐在電腦和沙發前放鬆，習慣久坐的生活習慣造成運動量不足，不知不覺間感覺到便意的次數越來越少，排便的...
2016-03-18
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4個必知顧腸穴位！睡前按30秒，解決便祕、脹氣
4個必知顧腸穴位！睡前按30秒，解決便祕、脹氣【早安健康／林明慧編譯】便秘、脹氣、拉肚子是不管男女老少都有可能碰到的腸道問題。雖然不是致命的疾病，一發作起來卻是讓人痛不欲生，令人又氣又恨。其實有4個救急穴道...
2016-03-15
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胃脹、火燒心好難受！秋葵蓮藕護胃，1招立即解灼熱
胃脹、火燒心好難受！秋葵蓮藕護胃，1招立即解灼熱【早安健康／林明慧編譯】現代人飲食生活紊亂，不是大魚大肉，要不就挑三揀四，再加上工作壓力大，常出現胃脹及火燒心兩大胃部不適症狀。尤其在年末年初之際，大餐聚會紛紛...
2016-03-13
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