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「脹氣」的搜尋結果

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高溫濕熱更易水腫發炎！夏天就吃這7種食物消脹氣
高溫濕熱更易水腫發炎！夏天就吃這7種食物消脹氣夏天更容易發生脹氣、身體腫脹、水腫的問題，體內的毒素或代謝廢物無法順利流動、排出體外時，就會引起更多發炎、水腫的問題。想要改善水腫建議七種適合用來排水消水腫食物
2020-06-20
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預防大腸癌超前部署！5招讓屁不臭，腸道也健康
預防大腸癌超前部署！5招讓屁不臭，腸道也健康臭屁是一大警兆，可能是最近生活飲食習慣不佳或壓力大，屁臭除了尷尬，也可能代表腸道中的壞菌太多，讓大腸癌風險也比較高，簡單5招，改善臭屁、糞便臭，幫助防腸癌
2020-06-10
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耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛
耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛其實除了身體部位外，我們耳朵上的穴位也相當豐富，適當的耳朵穴道按摩可以幫助改善不適症狀。耳朵穴道按摩有改善頭痛、經痛、改善腸胃不適等好處。
2020-05-15
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脹氣悶痛有3種原因！中醫3方藥解救你的一肚子悶氣
脹氣悶痛有3種原因！中醫3方藥解救你的一肚子悶氣脹氣是門診很常見的主訴症狀之一，輕微者可能只是吃飽後些微脹氣，打嗝或排氣即可緩解；嚴重的常會脹到沒有胃口，甚至導致疼痛睡不著覺，因而影響生活品質。
2020-02-15
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吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化
吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化聖誕節和跨年等大節日不免要大吃大喝，小心腸胃鬧脾氣。腸胃不適看似小問題，但長期下來可能使身體出狀況，想要安耐好腸胃，可多利用足三里、中脘、關元等穴道。
2019-12-29
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多吃蔬果不吃甜食，卻還是胃食道逆流？醫師告訴你為什麼
多吃蔬果不吃甜食，卻還是胃食道逆流？醫師告訴你為什麼會使血糖快速上升的食物，像是水果、蛋糕、麵條都會使胃酸分泌過多，容易胃酸逆流。另外，過多的植物纖維也會增加胃酸分泌。
2019-12-18
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改善脹氣、不傷肝！8種助消化的食物搭配法
改善脹氣、不傷肝！8種助消化的食物搭配法食物搭配是一種飲食方式，建立於人體一次只能最佳地消化一種濃縮食物的前提下。濃縮食物通常是指澱粉和蛋白質，基本上就是蔬果以外的所有食物
2019-12-15
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便祕把毒素積在肝臟！西芹汁解毒喚醒肝功能，幫腸胃消消氣
便祕把毒素積在肝臟！西芹汁解毒喚醒肝功能，幫腸胃消消氣西芹汁使肝臟恢復活力，同時也能重新活化胃腺，幫助分解脂肪、蛋白質，改善脹氣；單靠西芹汁內的消化酵素，便能幫助分解小腸內的食物，也能幫助改善長期便祕。
2019-11-06
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唇乾、水腫，是脾胃在求救！健脾養胃4個穴位和湯飲最給力
唇乾、水腫，是脾胃在求救！健脾養胃4個穴位和湯飲最給力脾胃有問題，最常見的就是胃食道逆流。此外，羅珮琳中醫師說明，中醫的脾是消化系統，開竅在嘴唇，所以腸胃不好的人嘴唇通常會長年乾裂，在中醫看來就是脾陰不足 ...
2019-10-31
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找不準穴位也不怕！舒緩脹氣的穴位按摩技法，腸胃一身輕！
找不準穴位也不怕！舒緩脹氣的穴位按摩技法，腸胃一身輕！慢性的食欲不振等，直接按摩胃和肝臟會很有效。如果不適症狀出現在右側，原因可能是肝臟，如果出現在左側，原因可能是胃部疲勞或功能低下。
2019-10-20
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