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「脊椎側彎」的搜尋結果
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腰痛腳麻手術3次也無解...醫揪兇手竟是它
腰痛、腳麻可能是因為走路方法出問題!尺寸不合的鞋子影響走路姿勢,引起手術也無法緩解的腰痛和腳麻,日本整骨院長教您正確走路的方法,改善腰痛腳麻問題!
2018-05-16
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高弓足:重心前傾、腳背拱起,3招防足底筋膜炎
與扁平足相反,高弓足可明顯看到拱起來的腳背,腳掌心距離地面的空隙也更大。比起扁平足多發生在男性,高弓足患者多為女性,體重的壓力大幅落在蹠骨前端及腳跟兩個部位。
2018-04-05
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長短腿:放著不管竟會危害心血管!1招屈伸運動改善
長短腿、O形腿、大小腳等腿部至足部左右不平衡的情形,與肌肉不平衡或關節變形密切相關,這樣的不平衡狀態不僅影響外觀,還會導致上半身姿態不正,脊椎側彎及器官受壓迫。
2018-02-12
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胸痛、膏肓痛、火燒心...3步驟拉開胸廓筋膜就舒緩
胸悶胸痛怎麼辦?胸椎是身體力學的重要支柱,與胸椎和肋骨相關的症狀如膏肓痛、胸廓筋膜緊繃等痠痛問題,都可以藉由按摩和伸展運動改善。
2018-01-03
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史上最簡單的30秒「拉背」,改善姿勢不正22個後遺症
如何矯正姿勢、改善痠痛問題?姿勢不正會造成肌肉、神經、內臟、大腦的負擔,引起腰痛、肩膀痠痛、手腳麻痺等。拉背30秒就能恢復正確姿勢,解決痠痛。
2017-12-18
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