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曾讓血管回春13歲!日名醫推2食材幫肺部、血管抗老
現年60歲的日本名醫、池谷醫院院長池谷敏郎表示,他會藉由攝取2食材保健身體,而他在45歲左右時重新檢視生活習慣,竟發現自己的血管比實際年齡年輕了13歲!
2024-04-10
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肺癌擠下腸癌登癌王,護肺怎麼吃?營養師盤點6清單:大蒜、菠菜都入榜!
最新十大死因肺癌直接躍升首位,使蟬聯15年的大腸癌落居第二。面對空氣汙染與後疫情時代,營養師教你如何透過日常營養食物執行護肺飲食!
2024-01-08
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養肺多吃十字花科蔬菜?維生素D真能抗癌?看肺癌權威最建議怎麼吃
對於「養肺」我們還常聽到有人推薦要多吃十字花科蔬菜,這是正確的。十字花科蔬菜含有豐富的抗癌活性成分,可能降低罹患肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的風險性。
2024-01-03
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狂喘咳照X光「肺部竟開一個洞」!隱球菌嚴重引肺炎、腦膜炎,3情況速就醫
王姓65歲婦人因卵巢癌接受化療,初期狀況還算穩定,但治療一個多月後,開始出現喘咳症狀,原本以為只是感冒,但嚴重時連呼吸都困難,發現肺部X光「右肺葉竟開了一個洞」
2023-12-07
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吃蘋果肺癌風險低58%!蘋果磨泥潤肺也「清廢」這樣吃更好
近年研究發現,吃蘋果可能對預防肺癌有正面幫助,日本知名管理營養士更推薦了簡單的料理,將蘋果搭配其他食材製成蘋果泥,還能擴張血管、讓呼吸功能變得更好,讓肺更健康!
2023-12-07
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咳到肺快噴出來、出血絲、睡都睡不好!中醫:不吃這味比亂進補更能防咳
秋季是肺氣最旺的時候,因此許多慢性呼吸系統疾病的加重往往從秋季開始,其中最常見的就是咳嗽!最常見的症狀就是乾咳無痰、咳聲比較短促,或感覺喉嚨卡卡有痰卻咳不太出來
2023-10-24
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胸悶呼吸困難2年,元兇竟是鴿糞!過敏性肺炎未治療恐變「菜瓜布肺」
台中一名70歲游姓婦人,長達2年有胸悶、胸痛、合併呼吸困難的症狀,這期間她曾至心臟科門診求診,但是胸悶一直未見改善,之後也到醫學中心,接受心臟核子醫學灌注掃描
2023-09-11
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一篇看十二經絡與任督二脈保養祕訣!不傷肺、沒胃病、遠離大腸癌
如何讓任脈穩定?古人打坐維持不混亂收斂亂度的狀態,六祖惠能提到打坐傷脊椎,顧到任脈傷到督脈,不如好好睡覺
2023-08-01
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內臟毒素有5種「判毒」警報!5大器官排毒穴位讓毒素退散
臉上不停長痘、睡眠品質差、注意力無法集中,恐怕是五臟累積過多的毒素所造成。中醫教你判斷到底是哪個器官出問題,並且在正確時間做對的事、吃對的養身食物。
2023-07-01
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風熱入肺不只感冒、新冠,還會便秘!2茶湯+2穴位養肺強免疫
與外邪關係密切的肺臟系統,中醫看待它與西醫定義的免疫系統功能類似。所以只要遵循中醫五臟排毒的關鍵理論,每天幾分鐘做好養肺潤肺,就能強免疫,禦邪毒!
2023-06-30
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