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「老花眼」的搜尋結果
搜尋到 77 篇相關文章與影音
車上滑手機眼睛不斷用力對焦，老花提早上身
搭車時，總是習慣滑手機嗎？σ・Д・)σ 在公車、計程車上看智慧型手機，眼睛睫狀肌要不斷用力調焦。長期這樣用眼，老花容易提早報到～ 放下手機，看看窗外風景吧～ヽ(...
2014-11-14
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常盯手機臉鬆肉垮！1天5分鐘護眼操幫你回春
日本人稱秋天為「讀書之秋」，然而事實上不分晝夜季節，眼睛接收從手機、電腦傳來的各種訊息，呈現一個非常疲倦的狀態。照下鏡子，雙眼無神，頂著大大的黑眼圈，眼尾紋也冒...
2014-10-22
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自癒力關鍵就在脊椎！顧好脊椎就跟初老說bye-bye
【早安健康精選書摘】脊椎是人體骨架最核心、最根本的支柱，我們每天進行各種活動，都需要仰賴脊椎來支撐身體重量，並透過脊椎裡的中樞神經來傳遞各項訊息，包括內臟運作、...
2014-10-13
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「五體散步術」讓90歲作家健檢指標All Pass
根據內政部統計，台灣65歲以上人口逼近270萬人，占總人口約11.53％，高齡化帶來的醫療、保健與安養照顧議題已迫在眉睫。 《元気の源 五体の散歩》（暫譯：元氣...
2014-09-19
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名醫推薦 枸杞子護眼茶飲2帖
【早安健康編輯部】現代人經常用眼過度，除了朝九晚五使用電腦的上班族，許多人搭乘大眾交通公具時也不忘低頭用3C，或是徹夜上網打線上遊戲，甚至是不注意眼部防曬，都容...
2014-07-31
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6招搶救乾眼症
乾眼症是眼睛淚液量分泌不足或分布不均，以致於無法維持眼球表面濕潤所造成。預防乾眼症是有訣竅的，日本眼科專家中川和宏整理出六個能幫助改善乾眼症症狀的方法。 1、保...
2014-05-22
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老來視茫茫 到底是老花還是白內障？
【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】黃先生從小視力就很好，不用戴眼鏡就可以看到 1.0。可是到了 40 歲以後，看近的就有困難，他也知道是老花的因素，便去配戴老花鏡...
2014-05-01
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