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4種癌症最好發骨轉移!避免致癱瘓臥床,醫師講解治療與保養重點
癌症骨轉移就是癌細胞隨著血液循環轉移到骨骼裡。所有癌症都可能發生癌症骨轉移,其中以攝護腺癌、非小細胞肺癌、乳癌、多發性骨髓瘤的患者為骨轉移高風險族群。
2020-11-28
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天涼血壓易飆高?增加藥量前,先試試曬太陽等3種天然降壓法
大家都知道冬天會使血壓升高,要少吃鹽、多運動等,不過這些知識可能對高血壓患者還不夠。曬太陽、多攝取維生素D與鉀等眉角能額外的知識能給高血壓患者更多的防護。
2020-10-27
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果汁加鈣、牛奶加鐵,哪種真的有效?補鈣食物這樣吃吸收效果才好
大家都知道年紀大容易會有骨質疏鬆,平常要多吃鈣,但是每天一杯牛奶、鈣片和維生素D,真的能幫助我們預防骨質疏鬆嗎?
2020-10-22
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每週4顆雞蛋,代謝症候群風險降54%!還助預防貧血,原因在這
雞蛋是蛋白質攝取的主要來源之一,最近英國一份報告更指出,吃雞蛋的人飲食通常較為均衡,女性罹患貧血的機率,也會大幅下降。
2020-10-22
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「平民人參」養肺防感冒還能補鈣!蘿蔔這樣吃讓鈣質提高15倍
面對秋冬溫差大容易導致感冒,以及東北季風帶來的威脅,正好進入產季的蘿蔔,可說是大自然送的一份大禮。若是想要補鈣的話,比起蘿蔔,攝取曬乾後的蘿蔔乾會更加合適。
2020-10-20
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糖尿病骨折風險高3倍!3食譜補鈣補D,健骨控糖一次兼顧
專業醫師指出,想要顧好糖尿病,其實必須同時兼顧到骨骼的健康,因為健康的骨骼會分泌對糖尿病有正面幫助的荷爾蒙,專家推薦了3大食譜幫助增加鈣質吸收率,護骨預防糖尿病
2020-10-11
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這血型心肌梗塞風險是別人2倍!4種心血管疾病危險群你中幾項?
許多知名人士因心血管疾病離世,這些消息不只讓人傷心,也提醒心血管疾病的可怕。防患勝於治療,世界各地的醫療機構不斷統計各種與心血管疾病的關係,可能會讓你感到意外。
2020-10-07
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孩子健康高成長,展露高自信與強學習力!醫曝3大關鍵不可缺
船井高成長膠原鈣,濃縮天然牛奶鈣搭配魚膠原蛋白質以及維生素D3,完整配方幫助孩子全身骨骼、肌肉、神經與環節均衡發育,健康成長。
2020-09-23
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大熱天只想吹冷氣?研究:想增強骨質防骨折,熱一點更好!
雖然高溫的天氣會讓人滿頭大汗、不適,但研究指出高溫可以增加骨質密度、預防骨質疏鬆。台灣人大多不愛室外高溫,愛吹冷氣,但最好適時到戶外活動。
2020-09-19
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骨質疏鬆未必是鈣吃不夠,研究:社交壓力大也讓骨質流失
以為骨質會疏鬆只是鈣吃不夠?研究指出,社交壓力越大的人越容易流失骨質,增加骨折風險!社交壓力與骨質疏鬆的關聯性明顯,尤其是髖部、腰椎的骨質更易受到心理影響。
2020-09-14
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