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「終結腰背疼痛」的搜尋結果
搜尋到 15 篇相關文章與影音
坐著不動15分鐘就傷腰!護腰姿勢最重要,一張圖看你會不會腰痛?
「我們復健科門診裡面,就診比例最高的就是下背痛患者,有研究報告指出,大概全世界八成以上的人,一輩子至少都有過一次背痛的經驗」。
2020-08-03
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補腎、顧腰、護膝的黑色食療!中醫私傳2道雞湯強筋健骨
除了針灸等治療方式,泡一杯茶、燉一碗湯,也可以改善惱人的腰背疼痛?
2020-08-02
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從大鐵腿到跪拜半天仍行動自如!這樣練皮拉提斯活化脊椎強健核心
不少人身體有痠痛毛病時會求助物理治療師的幫助,其實物理治療師本身也常因工作而有腰痠背痛的毛病。物理治療師李尚澤為了解決自己的痠痛問題,也走上皮拉提斯的道路。
2020-08-01
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穩住脊椎骨盆,告別腰痠背痛!復健醫教你在家慢動作練核心
人直立行走就是要空出兩隻手,可以有更多空間來從事更多的事情,「可是相對來講,腰椎就變成整個身體的核心部位,腰椎穩定度又跟骨盆非常相關」
2020-08-01
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終結腰背疼痛!全世界80%人口逃不過腰背痛,復健科醫師、中醫師、物理治療師、營養師聯手終結
腰背疼痛一點也不罕見,統計數據指出,世界上有80%的人一生中至少發作過一次下背痛,然而這恐怕也是人們最難以根除的疼痛之一。
2020-07-30
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