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「紫菜」的搜尋結果
搜尋到 14 篇相關文章與影音
菠菜鐵質吸收率不到8%!血液科權威:改善貧血吃這些
台灣有50%~70%的健康女性存在缺鐵問題,缺鐵就會缺氧 該從飲食下手改善 補鐵:動物性食品比植物性好 由於鐵劑中含有的鐵屬於二價鐵,放置之後會變質不易身體吸收
2017-06-25
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五代中醫家傳!阿嬤的3道家常降血壓湯,1個月改善
【早安健康/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)】 三道熱湯改善血壓問題!五代中醫家傳降血壓良方:紫菜蔥花湯、味噌海帶(芽)湯、芹菜洋蔥蒜頭湯...
2017-01-13
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紫菜有多種營養元素,可舒緩偏頭痛、經痛
喜歡吃紫菜嗎? 紫菜含有蛋白質、膳食纖維、多種維生素,還有豐富的鈣、鎂、鐵、鉀、鋅、碘等礦物質和微量元素。每100克紫菜含鎂量更是高達460毫克之多,有「鎂元素...
2014-11-28
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擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開
【早安健康/陳姿伶】高血脂已經成為台灣成年人的嚴重課題,而且有快速年輕化的趨勢。根據統計,15歲以上、每10個成年人,就有一個得高血脂症。偏好多油、高膽固醇飲食...
2014-09-19
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