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夏日女性煩惱「順便」吃出健康愛美是女生的天性，炎炎夏日街頭靚女辣妹打扮越來越清涼，但小腹婆在冬天累積的「財腹」還沒準備好跟它Say Good-bye？告訴妳一個體內環保的簡單方法。腸道...

2013-07-09

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假如，全民健保打5折…近幾年，全民健保陷入財務泥淖。每一年，健保局都在醞釀調漲，但破產疑慮仍甚囂塵上。如何解決這個問題？放眼所有言論，除了漲價之外，似乎也想不出別的答案。但真的是這樣...

2013-07-06

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新變形記一九七九年，當時才26歲的派翠西亞．摩爾（PatriciaMoore）將自己喬裝成80歲的老婦，周遊美國和加拿大。三年多後當她結束這個觀察時，總共遊歷了一一六個...

2013-07-05

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練習感動，找回生命的熱情受到美國資本主義的影響，現代所謂的成功學，代表金錢、名聲、權力、豪宅及名車等，但其實這是一種被催眠的價值觀，一種假象。這些東西與生命無關，人死後能夠留下來的只有...

2013-07-05

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比酒駕更危險的事您曾經有在上課的時候不知不覺地打瞌睡，醒來的時候只看見老師及同學對著您捧腹大笑的經驗嗎？還是，您曾經有在上班或開會時，即使再怎麼努力撐著眼皮，最後還是闔上了雙...

2013-07-05

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甜點傷腦害你易累效率低下午三點，上班中的你開始有點餓了，於是轉換心情吃了一點巧克力，你覺得這是提振精神的好辦法，結果卻發現這不只讓你更沒效率，甚至開始昏昏欲睡，即使喝了咖啡，沒多久又...

2013-07-05

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神奇白芝麻油預防白髮不失眠提到芝麻油，許多人只會聯想到做菜時香味四溢，卻不知道芝麻油竟然還能用來塗身體！據說印度五千年前就有這樣的用法，不但能夠防止老化，還有排毒、美肌、治療失眠等功能。...

2013-07-04

102019

廚房內去除農藥與食品添加物食品添加物的議題越燒越熱，就算買有機食品也不能保證一定沒有農藥、化學藥品，究竟消費者要如何自保呢？根據農業科學專家増尾清，許多古早的調理發法其實都有跡可尋，只要...

2013-07-04

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苦瓜抗癌降三高，預防糖尿病現代人普遍存在高血糖、高血脂與高血壓的「三高」問題，將導致肥胖、心血管疾病或糖尿病，甚至增加罹患癌症的風險。夏季當令的「苦瓜」不但能夠消暑降火，並能加強免疫力，...

2013-07-04

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好菌養成美人術自然美其實很簡單

好菌養成美人術自然美其實很簡單你是否只要稍微忘記保養就很驚慌，每天照三餐洗臉呢？但其實神經質地保養對肌膚反而是傷害。醫學博士青木皋認為，對皮膚而言，洗臉與保養都是外來刺激，皮膚本身就有平衡...

2013-07-04

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