熱門關鍵字:
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「痰濕」的搜尋結果
搜尋到 42 篇相關文章與影音
痰濕熱邪蘊於肝,形成脂肪肝!調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康
台灣⼤概有1/3的⼈有脂肪肝,現代⽣活常⾒的因素多數是與飲⾷習慣相關,諸如酗酒(酒精性脂肪肝)、飲⾷過量、肥胖、糖尿病、藥物(類固醇)等都是很有可能的原因,⽽其
2022-04-07
25302
體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起,中醫如何幫身體開除濕?
中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」,腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來,不管是喝水、吸進空氣都會發胖……
2021-08-26
581758
長斑皮膚癢看皮膚科沒好?中醫排毒法提醒你:可能是肺生病了
中醫認為皮膚的好壞與肺息息相關,肺氣充足,皮膚受到足夠的濡養,能呈現晶瑩剔透的感覺,但肺氣缺乏,肺氣無法給予皮膚充足的養分,則皮膚乾燥脫屑。
2021-08-21
163360
除濕通血路2招自救!不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
一旦便秘、排不出糞便,就會被認為是在累積體內毒素,大腸癌可能成因與體質:濕、熱夾瘀,體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
63295
雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓!3張穴道圖教你消水腫清肝火
百會穴、豐隆穴、太衝穴,三大穴位用按的就能改善體質。
2021-07-30
205654
不生病的體質養生法:五型體質決定你生什麼病
太燥熱的人需要降火氣、怕冷的人需要做好保暖,太容易緊張焦慮的人則需要安定心神。體質雖然有與生俱來的特質,但它反應的是當下身體的狀態,可藉由調整並取得平衡。
2021-07-29
7275
破解你的發胖原因!中醫師:這種體質真的最難瘦又容易罹癌
中醫將易胖體質歸納為陽虛、氣虛、氣鬱、痰濕,痰濕是四種體質中最易胖的。痰濕體質是體內的代謝能力出問題,這種體質不僅最易胖,且容易罹患各種慢性病及癌症。
2020-06-07
32847
不花錢的排毒SPA!踮踮腳尖、生薑健脾,3招強身除體濕
十人九濕,濕氣會誘發高血壓、心血管病、冠心病、引起肥胖等問題。戒除濕氣可以從不吃冰品冷飲、足底按摩、生薑排濕毒、藥浴等方式幫助減肥。
2019-11-17
110205
打擊肥胖、高血脂!名中醫陳潮宗:每周3次這樣吃除痰濕
中醫觀點的肥胖,可分為飲食過量、運動過少,或脾氣虛弱、痰濕內停所致,飲食上選擇清淡,可健脾化濕的食物,促進新陳代謝,協助氣血運行,幫助脾胃排出體內濕氣。
2019-06-02
116430
清熱利濕、消腫解便!痰濕體質飲食調養指南
痰濕體質常有體型肥胖、腹部肥滿、容易出油出汗等特徵,多吃粗糧、利濕化痰的食物,少吃肥甘厚味與酸性、寒涼、生澀食物,專家推薦杏仁、芹菜、黃豆芽、海帶等食物排濕消腫
2018-06-15
177198
1
2
3
4
5