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濕冷天噴嚏打不完？抗過敏吃3好食，中醫再教2個穴位通鼻塞
濕冷天噴嚏打不完？抗過敏吃3好食，中醫再教2個穴位通鼻塞台灣嚴重空汙及飲食西化等因素，導致台灣過敏兒的比例居高不下。過敏會造成兒童打噴嚏，出現濕疹及尿布疹，長大還可能引發氣喘。中醫師推荐3個食物+2個穴位防治過敏。
2019-12-07
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症狀出現就晚了！這樣健走，就能活腦防失智
症狀出現就晚了！這樣健走，就能活腦防失智預防失智從年輕做起 電影《明日的記憶》（明日の記憶）中，四十九歲的佐伯先生被醫師診斷有老年失智症（阿茲海默症）後，他和太太才聽說要多動腦、多多動手以預防失智
2019-12-07
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讓冰箱瞬間乾淨溜溜！這些收納好物助你一臂之力
讓冰箱瞬間乾淨溜溜！這些收納好物助你一臂之力最近的冰箱，以有深度的抽屜式冷凍庫為主流。從上而下放入食品，舊的會被埋沒在底下，很難找到！基本上，冷凍庫也是採取「直立式收納」。
2019-12-07
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下背痛，怎麼練核心又不傷腰？來練「半捲躺」更好上手
下背痛，怎麼練核心又不傷腰？來練「半捲躺」更好上手
2019-12-07
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過世親人保單、股票、基金，一張表能免費查！一次搞懂申辦流程
過世親人保單、股票、基金，一張表能免費查！一次搞懂申辦流程親人過世時要申報遺產稅得跑國稅局，過去民眾可能最多要跑6個金融單位搜集遺產資料，金管會與台北國稅局推動金融遺產一站式查詢機制，只要單一窗口就能全部一次查詢。
2019-12-06
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隔夜菜、香腸的亞硝酸鹽會致癌嗎？台大教授：吃到這種有風險
隔夜菜、香腸的亞硝酸鹽會致癌嗎？台大教授：吃到這種有風險亞硝酸鹽會製造品質不良、放置過久的不新鮮加工肉品發生反應，產生致癌亞硝胺，但不會在人體的胃腸內反應合成，所以不用擔心蔬菜、海鮮及加工肉品一起吃的問題。
2019-12-06
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清舌苔竟能幫助瘦身！男星10天甩5kg就靠這2招
清舌苔竟能幫助瘦身！男星10天甩5kg就靠這2招海外研究竟發現，肥胖很可能和「味覺」有關，日本口腔專業醫師提供了簡單的自我檢測方法，幫助找出肥胖兇手，再用一些日常生活習慣的小改變來幫助預防發胖！
2019-12-06
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咖啡降17％糖尿病風險！腎病能喝咖啡嗎？醫師：避開這杯就行
咖啡降17％糖尿病風險！腎病能喝咖啡嗎？醫師：避開這杯就行糖尿病最可怕的併發症是腎臟病變，但近年來的研究顯示，咖啡可以預防糖尿病、也減少慢性腎臟病的死亡率。
2019-12-06
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養肝延壽第一招！錢政弘醫師：睡多久影響死亡風險高達3倍
養肝延壽第一招！錢政弘醫師：睡多久影響死亡風險高達3倍常被問到「怎麼樣保養肝臟？」我會回答「首先要睡眠充足。」睡眠不足會增加肝功能異常和脂肪肝的風險，其實不只為了保養肝臟，睡眠充足的人也活得比較久啊！
2019-12-06
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感冒還運動會不會猝死？一張表自我對照哪些運動該暫緩
感冒還運動會不會猝死？一張表自我對照哪些運動該暫緩感冒時若只有上呼吸道輕微感染，如輕微鼻塞、流鼻水，低強度運動是可行的；若感冒合併發燒、全身疲倦等症狀則應暫緩運動；劇烈運動會抑制人體部分免疫系統。
2019-12-06
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