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半年甩14kg、腰瘦7cm，改善腰痛！日院長扭腰交叉步行幫你瘦腰身「交叉步行」動作簡單也不用任何道具，隨時隨地都可以進行，案例半年就成功瘦身14公斤、腰圍縮小7公分，不僅背部變得挺直也消除了駝背的問題！
2020-12-10
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副乳變大、脹痛有3種正常原因！非病變不須手術，有硬塊應注意2問題
副乳變大、脹痛有3種正常原因！非病變不須手術，有硬塊應注意2問題副乳顧名思義就是多出來的乳房。女性之所以會有副乳，有的是先天的乳房組織異位，有的則是後天因為內衣穿著不當所造成。
2020-12-10
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眼睛也要保暖保濕！抵禦冬季乾冷一定要做到的養眼3招
眼睛也要保暖保濕！抵禦冬季乾冷一定要做到的養眼3招放假時抱著平板追劇，用眼時間太長，休息時間又太少，一不小心就會累積過多疲勞來不及釋放
2020-12-10
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年收入高的人，60％都有這特徵！1習慣就能帶來變有錢的6種好處調查顯示，晨型人的年收比夜貓族高。年收未滿四百萬圓的人之中，晨型人只占三成；年收達一千四百萬圓以上的人之中，晨型人就高達六成以上。
2020-12-10
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過敏不一定要吃藥，醫師教居家自救9招防過敏
過敏不一定要吃藥，醫師教居家自救9招防過敏輕微的過敏不一定需要藥物治療，徐嘉賢醫師整理幾個父母在家就能替過敏兒預防過敏的方法，包括打掃、除濕等方法都有助於減低過敏。
2020-12-10
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每天晨泳數十年，竟也心臟衰竭？中醫：多按4穴道舒心寬胸安心神冬天極端溫度變化容易導致心血管疾病，因此在冬天要特別注意早晚或室內外溫差，何昱樺醫師教大家4個養護心好穴，幫助大家在冬天好好保養身體。
2020-12-09
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買保險既避險又能賺錢？投資達人：以為好處全拿、保障卻更少保險扮演的角色相當的稱職，但是在生跟老，也就是生存問題，卻不是一個很優的解決方案，反而學習如何投資理財會是更棒的選擇。
2020-12-09
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尿尿會痛、私密處癢，是陰道炎或尿道炎？婦科醫教你分辨3種感染膀胱炎、尿道炎、陰道炎是女性常見的感染。尿道炎和膀胱炎症狀相似，常見如解尿時疼痛、頻尿等，兩者的治療方式也類似，由於女性尿道短因此細菌還滿容易往上逆行到膀胱。
2020-12-09
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蛋白質吃不夠身體無力？醫師：補對優質蛋白，為活力加持日本進口的KISSEI分離式乳清蛋白，每100公克就含有93.6的優質蛋白，零碳水化合物含量，同時磷蛋白比更僅有0.6。獨家研發的粉狀材質，補充營養超方便。
2020-12-09
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面對大環境威脅　提升自體保護力從腸道做起！
面對大環境威脅　提升自體保護力從腸道做起！選擇任何益生菌食品時，建議可挑選經實驗證明，且具有國家認證功效的產品，讓品質更有保障，要注意的是益生菌需要長期且持續地補充，才能達到培養好菌效果，改善腸道環境。
2020-12-09
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