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賠掉儲蓄後5年，外商老總靠2種投資就財務自由、資產持續成長FIRE的目的是儘早開始過自己想過的生活，準備過程中冒些計算風險是必要的，但不要把理財搞得太複雜，挑定標的物後嚴守扣款紀律，不要三心二意。
2020-12-17
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即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔
即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔雞胸肉高蛋白又低脂，「即食雞胸」已成為許多人每日不可或缺的食品，但即食雞胸可能有過多的調味料與添物，如果願意撥一點時間，其實自己也能做出好吃的雞胸肉。
2020-12-17
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發燒是排除淤積寒氣的高速公路！4保暖對策就能從寒邪中自癒
發燒是排除淤積寒氣的高速公路！4保暖對策就能從寒邪中自癒發燒是身體自然排寒的機轉，利用這個蒸化的過程，排出鬱積的新故寒氣。由於個人體力、寒氣陳積與侵入程度不同，所以發燒的強度、時間、型態也迥異。
2020-12-17
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頭癢抓不停、頭屑掉滿肩？小心！快做自我檢測檢視頭皮健康
頭癢抓不停、頭屑掉滿肩？小心！快做自我檢測檢視頭皮健康你也有這種困擾嗎？每到換季，尤其是變冷時，頭頂的小白屑就開始出現，不只如此，頭皮也癢到不行，明明是天天洗頭，頭皮到下午就開始出油……不少人換了很多髮品仍舊無法解
2020-12-17
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80歲肌力剩一半！韓醫每日100次「5拍踮腳尖」養肌防老，改善貧血
80歲肌力剩一半！韓醫每日100次「5拍踮腳尖」養肌防老，改善貧血雖然對於現代人而言，規律運動並不是簡單的事情，但其實有個簡單的動作，不只隨時隨地都能做，還能鍛鍊肌力，幫助改善貧血、腿部浮腫等問題。而這個動作就是——踮腳尖。
2020-12-16
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日本藥膳師：冬天暖身必吃雞肉韭菜粥、蒸生薑紅茶
日本藥膳師：冬天暖身必吃雞肉韭菜粥、蒸生薑紅茶那是發生在我48歲那年冬末的事。當時，我的右手和右腳突然有發麻的感覺。我的半身完全使不上力，無法行走。於是我去醫院照了腦部核磁共振，結果發現自己得了腦梗塞。
2020-12-16
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勞保生育給付一次給2個月薪水！孩子出生後5年內都可領，申請條件管道懶人包一次看
勞保生育給付一次給2個月薪水！孩子出生後5年內都可領，申請條件管道懶人包一次看你知道勞保也有生育補助嗎？只要寶寶出生後，符合一定條件，就可請領「勞保生育給付」唷！新手爸媽快筆記，一起來了解如何申請、可以領多少及注意事項吧！
2020-12-16
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冬天忽略補水、愛吃炸物小心唾腺結石風險，嚴重恐蜂窩性組織炎
冬天忽略補水、愛吃炸物小心唾腺結石風險，嚴重恐蜂窩性組織炎冬天也別忽略補充水分，水分不夠可能導致「唾液腺結石」，唾液腺結石不僅疼痛、造成腫脹，甚至會導致蜂窩性組織炎。一名女大生就發生唾液腺結石造成下巴嚴重腫脹，羞於見人
2020-12-16
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年終獎金來了！2原則變身理財計畫通
年終獎金來了！2原則變身理財計畫通很多人一有錢，就立刻想要投資、理財，有這樣的念頭當然很好，但是，千萬不能疏忽了「理財之前先理債」的原則。
2020-12-16
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發炎的膽固醇摧毀你的血管！能從發炎逆轉為修復模式只有它
發炎的膽固醇摧毀你的血管！能從發炎逆轉為修復模式只有它在美國，大約有六千萬人患有某種形式的心血管疾病。他們之中的大多數人都不知道這件事，因為它已存在在那裡，只是還在潛伏期。
2020-12-16
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