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睪丸癌1類人罹癌率高15倍!睪丸癌症狀自我檢查4招不怕延誤病情
睪丸癌症狀常發生在單側,可透過4個步驟自摸檢查;雖然治癒率高,但醫師提醒若有隱睪症,罹患睪丸癌的風險約莫是一般人的3~15倍!
2024-03-27
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青江菜:鈣質是空心菜1.4倍!β-胡蘿蔔素守護黏膜與視力健康
青江菜中豐富的β-胡蘿蔔素與維生素,具有強大的抗氧化作用,能延緩身體老化、預防生活習慣病。且含有多種鉀、鈣、鐵等礦物質,可防貧血、高血壓,以及強化骨骼和牙齒健康
2024-03-27
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蘋果、水蜜桃帶籽吃當心有毒!但這3種水果籽反而有益健康
許多人喜歡吃水果,有時候就算不小心吃到水果內的種子,也不覺得有什麼大不了,甚至認為種子反而更有營養。但有些種子本身具有毒素,若是吃到體內,反而會對人體
2024-03-27
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突冒紅疹、全身無力…竟乳癌復發!皮肌炎患者罹癌率高,1招及早保命
台灣皮肌炎患者雖然不多,但是皮肌炎合併惡性腫瘤比例高達15%~30%,相較於一般民眾具有較高的罹癌率,且罹患皮肌炎時機點多在診斷癌症前一兩年或有復發、轉移情形
2024-03-27
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失智、虛弱、失眠…不只是老化!醫:10高齡者就有1人缺這營養
總是覺得好累、疲憊不堪,出現憂鬱、失眠等症狀,以為是老化的正常現象?醫師分析,很可能是維生素B12缺乏導致!而缺乏該維生素的問題,其實並不少見!
2024-03-27
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攝護腺肥大原因到飲食禁忌:攝護腺腫大症狀自我評估怎麼做?改善攝護腺肥大運動/吃藥/手術治療會好嗎?
攝護腺腫大症狀可以從頻尿、夜尿等7徵兆自我評估!攝護腺肥大除了老化還有哪些原因?想改善該靠運動、吃藥或手術治療?
2024-03-27
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「耳水不平衡」原因不只 1 個?專家建議中醫藥理效果溫和更安心
耳水不平衡的原因,與遺傳基因、壓力過大、過度疲勞、酒精過量、飲食過鹹、病毒感染等有關。中醫認為腎虛會使身體不利排水,容易導致內耳水腫,也就會出現暈眩耳鳴等症狀
2024-03-27
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別讓關節炎找上你!3大保養觀念,擺脫關節退化
行動力4大危機,該怎麼解除?要有正確營養知識與觀念,讓營養師告訴你!
2024-03-27
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每3人就有1人深陷行動力危機!年輕懂保養 晚年不怕痛!解密靈活行動力"肌"礎
2024-03-27
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行動力也要凍齡!營養師揭密,肌肉、骨骼、關節全方位保養一次到位
行動力4大危機,該怎麼解除?要有正確營養知識與觀念,讓營養師告訴你!
2024-03-27
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