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餿水油的危害 正確解毒之道
餿水油的危害 正確解毒之道【餿水油對人體可能會造成的危害】 1.細菌或微生物污染，造成發燒、腸胃炎。 2.可能藏有黴菌或黃麴毒素污染造成肝臟傷害。 3.可能含有重金屬，如：「鉛」有神經毒...
2014-09-10
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這樣吃油瘦得快！還可預防便祕、動脈硬化
這樣吃油瘦得快！還可預防便祕、動脈硬化減肥時，還是要好好補充油脂！日本女性健康及預防醫療專家阿部繪里奈表示，大多數人以為攝取油脂就會變胖，但是，脂質不僅是能量來源，過度缺乏，會讓肌膚乾澀沒有光澤，甚...
2014-07-14
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吃好油、多喝水 徹底清除體內毒素
吃好油、多喝水 徹底清除體內毒素人人都想要青春、健康，隨時充滿活力，中醫學博士徐慧茵傳授以下方法，能掃除毒素、提高代謝，讓你從裡到外都煥然一新： 1、多喝水能加快新陳代謝：   #180911...
2014-06-26
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參加聚餐健康飲食仍不破戒的4個妙招
參加聚餐健康飲食仍不破戒的4個妙招許多慢性疾病的患者都會被醫生建議要控制飲食，但也很多人會因為一時的偷懶，覺得吃一點「違禁品」也無傷大雅，導致前功盡棄。耶瑟斯汀醫師奉勸大家，執行中的營養計畫「絕...
2014-04-01
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減肥不吃油，當心越減越老
減肥不吃油，當心越減越老說到減肥，想必大家都不陌生！特別現在是夏天，一定有不少人正忙著減肥，想盡快把累積在身上的脂肪都快快燃燒掉，才好迎接接下來露手臂、露大腿的考驗。 但是，很多人減肥...
2014-03-21
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多吃好油就能擁有水嫩肌
多吃好油就能擁有水嫩肌脂防是新陳代謝的能量來源，皮膚也需要脂肪才能維持正常功能，皮膚中的皮脂腺會分泌油脂，這些油脂會分布在皮膚表面，使皮膚防水、保持溼潤並協助抵抗光線、細菌等。 吳慧...
2014-03-05
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