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起床刷牙馬上就口臭？口臭4大對策，日院長首推吃早餐
起床刷牙馬上就口臭？口臭4大對策，日院長首推吃早餐口臭是一個相當令人困擾的口腔健康問題，不僅會破壞與人的第一印象，也會令自己感到不舒服，甚至影響到社交活動的參與。日本醫師指出，難以處理的口臭竟然和吃早餐有關！
2021-03-22
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小資定期定額攻略！每月3千元錢滾錢，用複利將退休金存好存滿
小資定期定額攻略！每月3千元錢滾錢，用複利將退休金存好存滿定期定額是指每一段時間，對你的標的物投資一筆金額。這個標的物可以是共同基金、ETF等商品；而扣款時間短則1週、1個月，最長可達1年。
2021-03-22
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孩童飲食容易缺這1個營養素！醫：參考6口訣，趁早補足飲食缺口！
孩童飲食容易缺這1個營養素！醫：參考6口訣，趁早補足飲食缺口！「克寧國小生高鈣牛乳」就是很好的乳品，乳含量達90%以上，每瓶鈣含量約為鮮奶2倍，1-2瓶即可滿足62%每日鈣質建議攝取量，且添加維生素D可幫助鈣質吸收。
2021-03-22
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50後的樂活也要靠飲食！這樣吃不便祕、不憂鬱、排出一身毒
50後的樂活也要靠飲食！這樣吃不便祕、不憂鬱、排出一身毒除了幫助消化、維持身材，停經前的女性又有一個補充膳食纖維的理由。根據韓國研究發現，女性只要在停經前多攝取膳食纖維，老年罹患憂鬱症的機率也會跟著降低。
2021-03-21
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鹹豆漿風潮席捲日本：抗老、降血壓、預防糖尿病！
鹹豆漿風潮席捲日本：抗老、降血壓、預防糖尿病！豆漿是國人相當喜愛的國民飲品，而鄰國日本近年來也開始流行鹹豆漿，甚至在東京也有專賣店開業，旅居日本的名醫也分析了鹹豆漿的種種健康好處，難怪日本人也愛喝！
2021-03-21
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騎腳踏車騎到手麻？小心單車手麻痹引起的手腕尺神經損傷臨床上會造成手指麻木、感覺異常或手指精細動作無力的原因有許多，例如：第八頸神經根及第一胸神經根病變、臂神經叢損傷、肘隧道症候群、腕道症候群、單車手麻痹…等
2021-03-21
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台北玫瑰展5000株花海盛放中！品種比士林官邸還多，捷運、公車直達路線一次看
台北玫瑰展5000株花海盛放中！品種比士林官邸還多，捷運、公車直達路線一次看今年台北玫瑰展的展期為3/12~4/4，為期24日。臺北玫瑰園內有5000株玫瑰，來自世界各地的700項品種，園中鳥語花香，把握好天氣聞香去！
2021-03-20
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鮭魚之亂！營養師曝7種鮭魚吃法還能增肌、補鈣、抗發炎口感軟嫩又富含豐富營養的鮭魚，深受男女老少的喜愛，且料理變化多樣，營養師特整理不同食材搭配的鮭魚握壽司營養功效，但也因為是跟著米飯混合，所以要注意攝取熱量
2021-03-20
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春天後母面，劇烈溫差是血管大敵！5個降血壓穴位減低中風發作率季節交替的春天，有時早晨會特別寒冷、傍晚氣溫也會降低，若不注意添衣保暖，不只著涼，更可能提高腦梗塞和心臟病的發作機率。
2021-03-20
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2021-03-20
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