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日醫學博士:防骨鬆、降血壓 ,一天2杯生薑牛奶
2018-03-16
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糖尿病、高血壓都跟它有關:維生素D健康補充法|江坤俊醫師|健康連線
2018-03-16
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早晨3個深呼吸,打開瘦身開關提高代謝
如何提高代謝、讓瘦身更簡單?花個一分鐘觀察一下自己的呼吸,是否又淺又短呢?透過適當的呼吸,不需要任何道具或是準備工作,自然而然就能打造代謝良好、容易瘦身的身體!
2018-03-16
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重聽並非老人病!醫:搭一次高鐵捷運就退化
重聽並非老人病,近年來重聽患者有著年輕化的趨勢美國調查指出,聽覺障礙中約有一半是因為噪音而造成的。搭捷運當下的環境噪音,會開得更大聲,長期下來的傷害不容小覷。
2018-03-16
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初學者快筆記!最爽口解便秘小菜:涼拌小黃瓜拌它
生黃豆渣『料理初學者也能輕鬆上手!讓黃豆渣變好吃的祕訣』 生黃豆渣能充分吸收高湯或醬油等調味料。將調味過的黃豆渣與切好的蔬菜涼拌,黃豆渣韓式泡菜拌小黃瓜
2018-03-16
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腎臟保健:平時謹腎,健康有保證
2018-03-16
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這杯豆漿防感冒、便秘,日腎病醫院大推的理由是它
如何預防感冒、改善便秘?蓮藕搭配豆漿,不只可以預防流感、改善皮膚乾燥問題,還能幫助消化、預防腹瀉,防止動脈硬化、緩和更年期障礙和經前症候群。
2018-03-16
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治痛風、防關節炎!11種茶飲配方利尿排毒
痛風不只關節疼痛,還可能增加腎臟病、糖尿病、心血管病變的風險!專業醫師教您用12道養生茶飲,預防痛風併發症!
2018-03-16
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江蕙蕁麻疹爬全身!20%國人都為它困擾,8招遠離紅腫癢
月初才po文透露因胃食道逆流而去照胃鏡的江蕙,今天再傳病號,最新貼文說自己大半夜發「蕁麻疹」。誘發蕁麻疹發作的主要原因,是食物與藥物過敏。
2018-03-16
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減肥成功率逾70%!倫敦大學研究推這招
如何減肥最有效?最新的美國研究證明,就算只有自己減肥,你的另一半也會不知不覺跟著你一起瘦!沒有進行減肥的同居另一半,有32%也瘦了體重的3%以上
2018-03-16
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