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檢測骨頭歪斜肩膀酸痛與腰痛都有解答

檢測骨頭歪斜肩膀酸痛與腰痛都有解答肩膀酸痛與腰痛相信是很多上班族的夢魘，原因不外乎是維持同一姿勢過久，而產生的肌肉疲勞。有些人會嘗試搓揉肩膀或是按壓腰部來幫助放鬆，但這都是治標不治本的方法，因...

2013-07-13

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預防癌症，三招挑選好蒲瓜俗諺說：「人哪衰，種蒲仔生菜瓜。」蒲仔就是餐桌上常見的「蒲瓜」，菜瓜則是絲瓜的俗稱，這兩種瓜類都是夏季盛產的健康食材。其中，果肉清甜的蒲瓜，烹調後柔軟爽口，更含...

2013-07-12

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絲瓜美白治便秘，搭配吃更好絲瓜水是許多女性的保養聖品，但是想要變美，用吃的也可以。絲瓜含有維生素B群和維生素C，能夠美白肌膚、延緩老化，另外也有調經和通乳效果，非常適合女性食用。由於絲瓜...

2013-07-11

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好好睡，遠離失智症失眠，是許多人共同的困擾。台灣睡眠醫學學會的最新調查顯示，在台灣，每5人就有1人有失眠問題，現代人的招呼語也從「呷飽未」變成「睡飽沒」，顯示許多人正深受睡眠障礙...

2013-07-09

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夏日女性煩惱「順便」吃出健康愛美是女生的天性，炎炎夏日街頭靚女辣妹打扮越來越清涼，但小腹婆在冬天累積的「財腹」還沒準備好跟它Say Good-bye？告訴妳一個體內環保的簡單方法。腸道...

2013-07-09

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假如，全民健保打5折…近幾年，全民健保陷入財務泥淖。每一年，健保局都在醞釀調漲，但破產疑慮仍甚囂塵上。如何解決這個問題？放眼所有言論，除了漲價之外，似乎也想不出別的答案。但真的是這樣...

2013-07-06

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新變形記一九七九年，當時才26歲的派翠西亞．摩爾（PatriciaMoore）將自己喬裝成80歲的老婦，周遊美國和加拿大。三年多後當她結束這個觀察時，總共遊歷了一一六個...

2013-07-05

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練習感動，找回生命的熱情受到美國資本主義的影響，現代所謂的成功學，代表金錢、名聲、權力、豪宅及名車等，但其實這是一種被催眠的價值觀，一種假象。這些東西與生命無關，人死後能夠留下來的只有...

2013-07-05

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比酒駕更危險的事您曾經有在上課的時候不知不覺地打瞌睡，醒來的時候只看見老師及同學對著您捧腹大笑的經驗嗎？還是，您曾經有在上班或開會時，即使再怎麼努力撐著眼皮，最後還是闔上了雙...

2013-07-05

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甜點傷腦害你易累效率低下午三點，上班中的你開始有點餓了，於是轉換心情吃了一點巧克力，你覺得這是提振精神的好辦法，結果卻發現這不只讓你更沒效率，甚至開始昏昏欲睡，即使喝了咖啡，沒多久又...

2013-07-05

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