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舊稱精神分裂,思覺失調症的可能致病原因
ELSEVIER全球醫藥新知:世界衛生組織統計全球超過2千萬人因思覺失調症(舊稱精神分裂症)所苦,最新研究指出特定基因變異,影響髓鞘減少,可能與思覺失調症有關
2017-08-16
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斷醣難甩肉!運動前1小時這樣吃,減肥效果更好
限醣飲食可以說是本世紀最受人矚目的健康飲食法則,然而隨著其風行,也有越來越多專家指出,有運動習慣者斷醣反而會吃更多。運動前一小時補充碳水化合物最好。
2017-08-16
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人人都有癌細胞!專家說殺死癌細胞最有效的方法是...
不斷削減睡眠時間,最後可能會讓你的壽命縮短,史丹佛睡眠博士表示,睡覺時間未達七小時,罹癌跟死亡風險都會大幅提高。把握三原則:規律睡眠、前90分鐘熟睡、12點前睡
2017-08-15
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裸睡好處多、還能燃脂!但裸睡前一定要注意這幾點
裸睡有什麼好處?研究指出,裸睡減少衣物束縛、增加翻身次數,加上去除衣物可提高新陳代謝,有助燃脂減重、強化免疫力,還能避免泌尿道感染。
2017-08-15
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脂肪增加連帶影響子宮!1招瘦腿臀,預防婦科病
【早安健康/張維庭編譯】苗條身材是每個女生追求的憧憬,然而從小上學長時間久坐聽課、開始上班後成天坐著面對電腦,即使四肢纖細,大多數女生仍有著臀部肥胖與扁平的困擾...
2017-08-15
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米發酵水對付浴廁、廚房、鍋子髒汙,萬用又天然
發酵生活研究家栗生隆子:米發酵水的強還原力,和乳酸菌雙重作用而達到去污除臭效果,浸泡五分鐘即取出有助消臭,碗盤、瓦斯爐、鍋具焦垢、冰箱、抹布、浴缸都能輕鬆清潔。
2017-08-15
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流汗像瀑布…當心多汗症作祟!3個穴道調節水分代謝
是不是常常什麼都沒做就汗流浹背呢?事實上這很有可能是多汗症在作祟!壓力過大或荷爾蒙失調及生活不規律都會導致多汗症,可以按壓身上穴道來改善
2017-08-15
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研究20年,醫學博士推新招:一餐100克,吃幾餐都不胖
減肥什麼都不能吃?日本減肥專家、醫學博士認為,一餐只吃100克的食物、一天不限吃幾餐、吃完後休息一小時再進食,就能夠有效控制熱量、減輕腸胃負擔、抑制血糖上升。
2017-08-15
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H.Spectrum看好健康醫療發展,打造TRANS生醫新創論壇展實力!
H. Spectrum:延續第一屆精神,第二屆TRANS論壇將主題定調為「跨世代、國際、產業的共同目標」,期許共同推動台灣生醫實力走向國際。論壇將於八月底展開。
2017-08-15
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孩子挑食怎麼辦?食育專家1原則破解偏食
對於孩子挑食行為,必須做到「一定要試吃一口看看」的準則,食用量則由孩子自行決定,或一起準備料理、種植蔬菜,使孩子對食物產生興趣,便能克服挑食行為。
2017-08-15
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