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40歲是預防失智關鍵期！腦疲勞排壓SPA，5步驟為腦力加值
40歲是預防失智關鍵期！腦疲勞排壓SPA，5步驟為腦力加值失智症、腦中風、心血管疾病、糖尿病等都是腦部退化的高危險群，預防腦部疾病除了要改善生活習慣，按摩頭部也能促進血液循環、活腦、醒腦，可以預防各種腦部疾病。
2020-01-09
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脖子突長紅疹竟是癌症轉移！這些皮膚異狀可不只是濕疹
脖子突長紅疹竟是癌症轉移！這些皮膚異狀可不只是濕疹冬天難免有些皮膚搔癢情形，或是紅疹，若無故搔癢超過3個月，要小心可能是癌細胞作祟。醫師表示，乳房外柏哲氏症的惡性腫瘤好發於汗腺發達的部位，造成搔癢。
2020-01-09
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躺著踢腿抬腳虐腹肌！3招讓你在家就練出馬甲線
躺著踢腿抬腳虐腹肌！3招讓你在家就練出馬甲線想要馬甲線可從兩方面下手，一是飲食控制、減少攝取多餘脂肪，二是腹部肌肉訓練，藉此提高肌肉量及身體代謝率，讓肌肉線條更明顯、更性感！
2020-01-09
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過敏的辛酸誰人知！來看這些「過敏兒認證」你中了幾個？
過敏的辛酸誰人知！來看這些「過敏兒認證」你中了幾個？過敏有很多不同的後遺症：過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘，雖然過敏不會完全根除，但是可以好好控制。控制好的話，可以大幅減少過敏發作次數及程度。
2020-01-09
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春節垃圾清運懶人包：大掃除後，把用不到的拿來抵消費！
春節垃圾清運懶人包：大掃除後，把用不到的拿來抵消費！大掃除之後可能會報廢一些龐大笨重的家具、家電，或是難以處理的垃圾，像是藥品、3C用品等，這時要怎麼回收、清運垃圾就成了頭痛的問題。
2020-01-09
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連呼吸的空氣都驗出塑化劑！口罩戴錯防不了肺病還致癌
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2020-01-09
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2020-01-09
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2杯就有效！最棘手的卵巢癌，研究證實這杯茶降30％風險
2杯就有效！最棘手的卵巢癌，研究證實這杯茶降30％風險上皮性卵巢癌是最常見的一種卵巢癌，占了將近9成的卵巢癌案例，研究團隊以超過17萬名的女性為研究對象，發現紅茶含有的多酚（兒茶素和茶黃素）對上皮性卵巢癌有抑制作用
2020-01-08
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運動完別馬上洗澡！阿嬤驚見「多一隻腳」原來右腦中風了
運動完別馬上洗澡！阿嬤驚見「多一隻腳」原來右腦中風了阿公阿嬤若習慣在清晨運動然後洗澡暖身，在冬天要特別注意。有位阿嬤有心血管疾病，一天早上運動完洗個熱水澡竟引發急性腦梗塞！阿嬤中風主要就是「室內外溫差過大」。
2020-01-08
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翻個身也能閃到腰？急性閃腰3招自救對策快快紓解
翻個身也能閃到腰？急性閃腰3招自救對策快快紓解閃到腰最常見原因有：背部肌肉韌帶急性扭拉傷、椎間盤微小撕裂傷、小面關節扭傷、腰椎退化症等。不僅症狀各異，治療方式也不同。
2020-01-08
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