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「提升免疫力」的搜尋結果
搜尋到 103 篇相關文章與影音
盛暑天反易脾胃冰冷、免疫力降！夏日就吃生薑搭2樣，明目補虛暖脾胃
生薑在中醫的功效是發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，性味是辛溫的。因為味道辛辣，性味辛溫，發散力量強，所以可以在毛孔收縮時增加我們的血流量，將熱量帶到體表，以驅散寒
2023-06-21
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不用花錢就能提升免疫力！韓醫推7招輕鬆做，坐、站、吃飯都能練
免疫力是維持健康、不易受到外來病菌侵襲的關鍵，而除了購買昂貴的營養品來補充免疫力所需要的營養外，其實改變生活習慣才是真正不花錢又持久的強健免疫力絕招！
2023-06-09
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牡蠣幫助長肌肉、強免疫！買尚青的蚵仔看2處，這樣煮營養又新鮮
牡蠣因為富含能夠幫助促進人體健康的成分，是天然的營養補充品，也有「海洋中的牛奶」的美稱。雖然有些人會擔心食物中毒，但醫師表示，只要注意幾個要點，就能降低風險。
2023-05-28
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清明時節最易感冒、痠痛、頭昏腦脹！多吃薑＋3穴位防風濕邪入侵
「清明」是二十四節氣中，唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節，根據《曆書》記載：「春分後十五日，斗指乙，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯
2023-04-02
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不是康復出關就沒事！最新：新冠癒後免疫疾病風險增3倍！飲食1招「客製化」，揪發炎致病元兇
確診新冠肺炎除了留下大家熟知長新冠，近日台灣最新研究指出，確診新冠肺炎康復後，半年內發生紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、乾癬等免疫系統疾病的風險，都提高將近3倍。
2023-02-15
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101歲還當上班族！巴西爺爺同家公司上班85年創世界紀錄：要長壽得避開三飲食
您曾想過自己能在同一家公司工作多久，又或幾歲退休嗎？巴西百歲人瑞不僅百歲後仍持續上班，更創下在同一家公司任職長達85年的紀錄。而他也提供他的健康秘訣供民眾參考
2023-02-07
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59歲洪榮宏日走7千步沒胖過！專家曝健走3訣竅更增肌、強免疫
出道45年的59歲金曲歌王洪榮宏於日前首次站上台北小巨蛋，令歌迷驚喜不已。出道多年的洪榮宏至今能維持優美歌聲、良好精神，身材也未走型，或許都與他的保養祕訣有關
2023-01-30
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流感侵襲！5大無敵食物提升免疫力：菇菇、綠花椰菜上榜
過度加工的食品，營養素流失或是不均衡，無法攝取到足夠的營養，讓身體能量無法充足來對抗病毒細菌，有機會加重病情，反而讓身體更虛弱，復原更慢。
2022-12-25
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眼睛易充血、右肩常僵硬？肝臟按摩＋3招養好肝強免疫
日本專家指出，內心與內臟相關聯，負面情緒將會對各處內臟造成影響，使內臟機能降低。尤其是壓力與憤怒，將會影響肝臟，當內臟之間的平衡被破壞，就容易產生各式各樣的疾病
2022-12-05
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憋尿、吃太飽竟讓免疫力下降！毒殺癌細胞、抗感冒就靠4招
健康節目《醫學大聯盟》整理了多項恐降低免疫力的常見日常行為，看似再尋常不過的憋尿、吃過飽、睡太久等行為竟都是對身體帶來負面影響的元兇。
2022-11-25
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