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矯正偏食強逼反而適得其反！專家這樣解
如果是因味覺厭惡學習而形成的偏食，勉強小孩吃下去，只會讓孩子更不舒服而已。如果無論如何都必須讓小孩吃下某種食物時，不妨運用以下方法。
2018-08-19
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為什麼你討厭吃它？味覺練習克服恐懼！
對氣味敏感的小朋友，新食物恐懼的程度也比較嚴重，所以如果有兒童不敢吃的食物時，可以試著減少食物的氣味，或是多加善用兒童熟悉的氣味。
2018-08-18
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35％幼兒偏食！營養師教4絕招克服挑食
臺灣約有25％至35％的幼兒及學齡前孩子們，被雙親反映有偏食問題，營養師教您4個方法改善幼兒偏食問題！
2018-08-12
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跟著醫師防彈斷食，消耗引起動脈硬化的壞膽固醇
斷食可以幫助消耗、排出多餘的脂肪及膽固醇，避免糖尿病、動脈硬化等健康問題。而且，斷食也能幫助排出未消化完的脂肪與膽固醇。
2018-02-22
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孩子挑食不吃蔬菜？實驗發現這奇招7成有效！
孩子挑食怎麼辦？日前刊登西班牙巴斯克烹飪中心的研究表示，帶著孩子一起去超市採買需要的食材，有機會讓孩子增加食用蔬菜的意願，並更享受食用這些食物的體驗
2017-10-11
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洋蔥、青椒切法有講究，決定你留住的營養有多少！
相信一般家庭主婦們一定常常為了讓家裡吃得更健康、更營養而傷透腦筋，尤其是小朋友們不愛吃的青椒，或是很難煮得好吃的香菇更是容易走味，要吃得更健康營養其實很簡單。
2017-09-16
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擔心小孩不吃青菜？研究：孕期多吃1樣，寶寶不偏食
日本有一個說法，提到小孩在三歲之前吃過什麼，會決定他們未來偏不偏食。現在就有一份特別的研究指出，媽媽們在餵乳前若是喝了蔬果汁，可以調整母乳味道讓嬰兒適應不偏食
2017-09-16
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孩子挑食怎麼辦？食育專家1原則破解偏食
對於孩子挑食行為，必須做到「一定要試吃一口看看」的準則，食用量則由孩子自行決定，或一起準備料理、種植蔬菜，使孩子對食物產生興趣，便能克服挑食行為。
2017-08-15
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每天25種食物營養才均衡！孩子不吃飯、蔬菜的食育對策
對於嬰幼兒的營養均衡，只要注意到是否於一日三餐中，總共吃進25種食物即可。並可針對孩子離乳期及幼兒期做不同的飲食調整。另外，對付不同種類食物的挑食有不同解方⋯⋯
2017-08-06
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幼童偏食的情形可能受環境影響
早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知：孩子挑食是許多家長頭痛的問題，據日前刊登美國伊利諾大學的最新發表，環境也可能是影響幼童偏食情形的因素之一
2017-06-26
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