熱門關鍵字：
天冷防猝死
消除脂肪肝吃什麼
微波食品避毒法
三高地雷早餐逆轉術
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「抖音号社工库查询京东购物记录查询及收货地址,最靠谱的达人分享社工库数据库✔️tianchacha.com」的搜尋結果
搜尋到 33262 篇相關文章與影音
不想白流汗？肌肉「補對」比「練對」更重要！運動後掌握30分鐘補肌關鍵期
近期也興起「胺基酸4:6黃金比例」補充法則，也就是含有40%白胺酸加上60%其他8種必需胺基酸所組合而成的胺基酸營養補充成分Amino L40，很適合運動族。
2025-07-23
74808
詹惟中曝2指數異常罹糖尿病前期！公開瘦7kg兩大自救密技逆轉病情
61歲命理老師詹惟中，曾預言自己「大限將至」，如今更提早感受到身體發出的求救訊號，發現2指數異常罹糖尿病前期！他也於節目公開瘦7kg，降血糖的秘訣供民眾參考！
2025-07-22
206086
身體5部位「黑黑的」不是髒，恐是糖尿病、還可能與5種癌症有關！
「總覺得脖子、腋下變得黑黑的，洗都洗不乾淨」小心黑色棘皮症！它不僅是肥胖、糖尿病導致，醫師更分享可能與5大癌症有關，若發現皮膚出現以往沒有的異狀，最好盡速就診！
2025-07-22
309475
「抗癌之王」蘆筍夏天營養多6倍！挑鮮嫩蘆筍看筍尖，站著冷藏不變老
甘甜可口的蘆筍一直都是大小朋友的最愛，再加上營養價值高，對於預防癌症、高血壓和動脈硬化都很有一套，本文整理出挑選、保存及料理蘆筍的撇步，今年夏天吃蘆筍不怕踩雷！
2025-07-22
163383
彰化「免費超音波檢查」驚見7成肝異常！醫教2招擊退脂肪肝最快有感
由肝病防治學術基金會推動的全台免費腹部超音波檢查活動，20日在彰化醫院現場，竟有超過7成民眾檢出肝異常，其中半數都有脂肪肝問題，不改善小心引發肝炎、肝硬化風險。
2025-07-22
64951
不只菸！這些食物吃多＝餵養肺癌！防癌菜單「5要訣」讓癌細胞斷炊
不只菸！最新研究發現，「這些食物」吃多竟等於餵養肺癌！功能醫學營養師分享防癌菜單「5要訣」，不僅讓癌細胞斷炊，還能避免養出發炎體質，讓細胞頭好壯壯！
2025-07-22
69144
睡前嘴饞？營養師推薦3種零食，不易變胖還更好睡！
常常在睡前想吃點宵夜解饞？蕭瑋霖營養師分享幾個原則讓大家不會一直產生飢餓感，又能健康吃飽飽！想吃宵夜時用3種食物組合來解饞，只要吃得健康，吃宵夜也能很健康。
2025-07-22
319606
睡不好「大腦老超快」40歲是分水嶺！逆轉腦齡6行動，延緩退化防失智
45歲科技主管忙到長期犧牲深層睡眠，近半年來不僅腦霧、記憶力更大不如前！醫師示警大腦提早老化警訊，尤其40歲是分水嶺！一定要做6行動逆轉腦齡，延緩退化防失智！
2025-07-22
55994
王晴微波雞蛋炸傷眼、角膜破洞！5種「爆炸高風險食物」正確加熱這樣做
本土劇女星王晴日前嘗試用微波爐加熱雞蛋，沒想到雞蛋竟瞬間在眼前「爆炸」，造成左眼角膜破裂、臉部燙傷！專家提醒，有5大「爆炸高風險食物」要小心！
2025-07-22
49755
大暑前後，是一年中除體濕最好的時節！仙草茶幫身體排濕滅火
全年陽氣最盛的三伏天，是身體進行去濕氣、排寒氣的最佳時機，因為此時人體體內陽氣較為充足、皮膚腠理較為疏鬆，同時借助自然界的溫熱之力，更有利於排出體內的寒氣及濕氣
2025-07-22
127131
118
119
120
121
122
