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慘賠200萬的教訓…崔佩儀3招「生財」懂賺也會存！
慘賠200萬的教訓…崔佩儀3招「生財」懂賺也會存！出道逾30年的崔佩儀，演藝之路持續發光發熱且不斷追求進步，而在理財上，買房、股票也都很有一套，而崔佩儀心中支撐這些的原則就是：「把自己照顧好」。
2021-10-13
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想要勇健趴趴走？營養師：營養、運動雙管齊下 好習慣是關鍵
想要勇健趴趴走？營養師：營養、運動雙管齊下 好習慣是關鍵安怡長年關心骨骼健康，強調以「濃縮乳清蛋白免疫球蛋白高鈣低脂奶粉」鞏固行動力，提供補鈣和關鍵環節保養知識，推廣「行動力7天養成術」，加強熟齡族行動力生活方案。
2021-10-13
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改善夜尿穴位在腳底！專家教按2處腎臟反射區養腎清毒
改善夜尿穴位在腳底！專家教按2處腎臟反射區養腎清毒除了失眠以外，或許在睡眠方面沒有比睡到一半被迫起床如廁更困擾的了。不僅需要在床上掙扎，也影響睡眠品質，讓白天精神受到影響。腳底專家表示，或許夜尿現象和腎出了問題
2021-10-13
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校園頻傳群聚風險？快篩習慣的養成，有助截斷傳播鏈
校園頻傳群聚風險？快篩習慣的養成，有助截斷傳播鏈日前國內學生正陸續造冊施打疫苗中，但大專院校開學後，許多青年學子卻尚未受到疫苗保護，頗受大眾關切。
2021-10-13
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水果飯前還是飯後吃？營養師：看酸不酸、多不多汁可判斷
水果飯前還是飯後吃？營養師：看酸不酸、多不多汁可判斷關於營養與飲食、未經證實的訊息往往滿天飛，常使人無所適從，甚至得到反效果。以下便針對護胃飲食問題做了蒐集，幫助大家一一釐清真相，真正吃對食物！
2021-10-12
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醫師的極速減脂7大招！絕不挨餓、不用每天運動秘訣曝光
醫師的極速減脂7大招！絕不挨餓、不用每天運動秘訣曝光一旦覺得餓，代謝就會降低。我的主張是不要算卡路里，只要改變食物組成就行。以1：1的比例攝取蔬菜和瘦肉，由於蛋白質的攝取比例蠻高的，根本不太會餓。
2021-10-12
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62歲完成鐵人三項！左右10下正骨盆、3動作讓髖關節到老都不痛
62歲完成鐵人三項！左右10下正骨盆、3動作讓髖關節到老都不痛隨著年紀增長，許多長輩開始受到退化性髖關節炎所苦，針對這樣的問題，日本62歲整形外科專業醫師推薦3動作，他靠這些動作來保養，至今還能參加鐵人三項、馬拉松比賽！
2021-10-12
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50歲財富自由經驗談：存股年賺7％其實無法致富，卻能避免踩地雷
50歲財富自由經驗談：存股年賺7％其實無法致富，卻能避免踩地雷在理財投資刊物上，常看見一些討論或介紹某投資素人，以存股方式致富的故事，令我不禁好奇，也想好好研究這些不算起眼的投資標的，為什麼在長期買進後可以創造豐厚的報酬？
2021-10-12
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靈芝提升免疫力對新冠肺炎預防治療及施打疫苗的幫助
靈芝提升免疫力對新冠肺炎預防治療及施打疫苗的幫助免疫靈芝將會扮演更重要的角色！甚至不光免疫，還可進一步達到【延緩衰老】上的幫助。因此，我們除了維持好防疫新生活，並讓自己有著良好的運動及飲食習慣。
2021-10-12
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吳淡如守護青春的秘訣？關鍵因子NMN開啟活力與優雅
吳淡如守護青春的秘訣？關鍵因子NMN開啟活力與優雅笛絲薇夢團隊努力多年，終於研發出「NMN超能飲」機能飲品，從日本青花椰菜芽、高麗菜提取高濃度萃取物，並添加菸鹼醯胺，運用前驅機轉，幫助人體自行合成NMN。
2021-10-12
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