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指紋變淺常「失靈」打不開手機?保養指紋6祕訣:別忘了喝水!
指紋解鎖很方便,從手機、筆電到門鎖,幾乎是必備功能。不過指紋會改變嗎?醫師提醒,指紋可能會因真皮層受傷,導致指紋改變,甚至老化導致無法解鎖!日常可透過6撇步保養
2024-05-06
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增加大腦血流量!醫師教你敲手指防失智,3分鐘強化腦細胞
失智症與腦細胞病變有關,但許多人或許不知道,想要刺激腦細胞、預防失智發生,只要「動手指」就可以增加腦部血流量,活化腦部的各區域。
2024-01-07
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「扳機指」手指卡卡又會痛!3招手指運動不吃藥擺脫沾黏疼痛
覺得手指僵硬、卡卡地活動不順暢,或是手指無法伸直,會發出怪聲音的話,或許已經罹患了「扳機指」。扳機指是不少婦女、上班族、糖尿病患,又或常滑手機的族群容易罹患的病
2024-01-03
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手指瑜伽的4個小訣竅!調整自律神經、改善頭痛、鬆開肌肉僵硬
藉由揉手指放鬆,不僅可以對身體各器官給予刺激,還可以調整心靈與身體。與單純的用力按摩或刺激穴道不同,手指瑜伽必須要一邊呼吸一邊進行。
2023-11-22
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動動手瘦下12公斤!手指瑜伽這樣做便祕暈眩也消失
只需要動動手指的「手指瑜珈」,對健康的效果堪比能活動到全身的瑜珈動作,且做法相當簡單。日本知名瑜珈老師推薦簡單的手指瑜珈,搭配正確呼吸方式,幫助我們瘦身、減重!
2023-10-04
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孩子彈鋼琴小心練琴傷害!正確&錯誤姿勢對照,4要領避免肌腱炎、下背痛
練琴導致的傷害,通常來自不正確的姿勢、過多重複性的動作以及過長時間的練習,此外也可能和手距較小有關。標準鋼琴8度琴鍵寬度約18.8公分對於孩子有些吃力及較易受傷
2023-08-21
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不只關節腫痛,類風濕性關節炎嚴重恐傷心肺神經!5大好發因子要防範
劉女士從事手工藝工作,手腕及手指關節長期不適,三不五時就感覺手腕腫痛、緊繃、無力,因此定期在骨科、復健科就診。最近,她聽聞朋友確診類風濕關節炎,且與自己的症狀類
2023-05-24
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頭髮卡肉竟蜂窩性組織炎!異物刺入4種液體讓異物自動浮出
網友分享頭髮不小心卡進手指裡,沒想到手指越來越痛,就醫時甚至傷口化膿,最嚴重可能需截肢!被頭髮、木屑、玻璃碎片刺傷皮膚,記得4個步驟幫助清除異物!
2023-03-09
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戒指卡手指先別急!百萬網紅戒指卡半年手發紫,這三物是神幫手
百萬YouTuber「白癡公主」社群分享,戒指已卡在手指上半年,自行嘗試諸多除戒妙方,甚至拔到手指發紫、腫脹仍無功而返。最後只好忍痛剪斷戒指才順利解放手指。
2023-02-08
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掉髮、耳垂皺褶竟是心臟堵塞徵兆!5個求救訊號別輕忽
研究指出,耳垂上的對角線或皺紋,都可能是心臟問題的徵兆!髮量變少、皮膚變暗變厚等,都可能與心臟病、糖尿病等慢性病相關。五個容易忽略的症狀,像耳垂有皺褶、手指長度
2022-07-21
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