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蜆、番茄...這7種食材冷凍後營養倍增更好入味【早安健康／周舒涵編譯】日本NHK超人氣生活情報節目「ためしてガッテン」（台譯：老師沒教的事）發現，有七種食材只是經過簡單冷凍再解凍的步驟，就可以變得更美味，榜...
2015-09-14
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1天1蘋果不夠？台大醫師：2顆降膽固醇防心臟病【早安健康／台大內科主治醫師黃瑞仁】美國有一句流行語說：「1天1顆蘋果，醫師遠離我。」代表蘋果是公認的天然健康食品。的確，吃蘋果的好處多多，因為含有醣類、各種維...
2015-09-12
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2015-09-11
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清灰塵、阻絕螞蟻又止滑！意想不到8種橡皮筋妙用【早安健康／周舒涵編譯】不管是吃便當、買菜，都會得到許多的橡皮筋，除了用來綁頭髮、綑東西以外，橡皮筋還有更多的特性可以利用。譬如橡皮的摩擦力可以防止東西滑落、打...
2015-09-11
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科學小飛俠最後怎麼了？帶您回顧精彩大結局【早安健康／張哲生】常有人問我：「科學小飛俠的結局到底是什麼啊？」 事實上，答案有兩種。 如果以中視所播出的《科學小飛俠》卡通來說，指的是日本在1972年10月...
2015-09-11
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2015-09-11
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注意5大胃癌因子！多吃芭樂、奇異果遠離胃癌【早安健康／陳郁文】胃痛是很常見的文明病，舉凡生活壓力大、工作忙碌的人，大多有胃炎，一餓就開始胃痛，而且症狀頻繁，與其找醫師不如吞顆胃藥草草了事。然而，這樣做，...
2015-09-11
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2015-09-11
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2015-09-11
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1伸展操緩背痛、拉長背脊，更能預防身高倒退嚕【早安健康／白乙君編譯】隨著年齡增長，身高倒退嚕好像是理所當然的事情，難道真的就這樣束手無策了嗎？日本脊骨神經醫學檜垣曉子表示，只要用一招簡單的體操，不必依靠藥...
2015-09-11
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