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清明養身「柔肝去濕茶」,五行鮮蔬養肝降脂
2020-04-02
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早晚餐對換,竟多瘦5公斤!這樣吃,比少量多餐更能瘦
每天吃的餐點熱量一樣,但若早餐與晚餐的內容互調,竟會產生體重上的差別。
2020-04-01
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防疫要先搶購衛生紙?教主傳授這招不怕衛生紙不夠用
不使用衛生紙對很多人來說都是一件大事!如果你真的無法改掉習慣,建議選購捲筒式減少分裝塑膠袋,或是購買有森林永續認證或再生的衛生紙。
2020-04-01
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海藻對女生好!研究:冠心病風險大降44%
吃海藻除了能透過補充礦物質、避免高血壓以外,一項最新研究更發現吃海藻確實能降低冠心病風險,尤其在女性身上更為顯著,最高約能降低44%冠心病風險!
2020-04-01
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防疫壓力大,急性氣喘發作咳不停!中醫治喘妙方
氣喘與心血管、胃腸道、免疫系統與情緒存在密切關係,臨床上也觀察到憂鬱症患者也常是氣喘急性發作的高危險群。心理壓力會過敏更惡化,誘發氣喘發病。
2020-04-01
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疫情來襲,你天天穿病菌衣服嗎? 醫師教戰三大衣物清潔觀念 全方位守護你的健康
2020-04-01
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【新冠肺炎/不斷更新】快訊!4/1起搭大眾交通工具全面量體溫、戴口罩
交通部長林佳龍3/31晚宣布,4月1日起所有大眾運輸系統、公路系統服務,全面量測體溫,連續2次額溫達37.5℃的旅客,將勸導返家休息或就醫,且旅乘客必須戴口罩。
2020-04-01
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新冠肺炎會氣溶膠傳播嗎?一次看懂氣溶膠與飛沫傳染差在哪
人會產生大粒徑的飛沫,也會產生細小飛沫。當含有病原體的飛沫直徑≤5微米時,就有空氣傳染風險。飛沫外部水分蒸發會形成細小「飛沫核」,可在空氣中懸浮較長時間。
2020-03-31
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膽固醇過高還能吃蛋和海鮮嗎?5方法真正不讓動脈脂肪堆積
膽固醇人人都認識,可是卻很少人知道,壞膽固醇過高其實會增加腦中風、心肌梗塞的風險。魏士傑醫師幫大家整理了膽固醇懶人包,一起來看看吧!
2020-03-31
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清痰治肺炎!中醫冰糖燉梨、清熱平喘飲應戰肺炎
近日肺炎案例越來越多,肺炎的主要症狀有發燒、咳嗽、多痰、胸痛等,嚴重者有呼吸困難,肺炎是可以治愈的;但處理不當或延誤治療就有可能危及生命。
2020-03-31
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