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灌冷飲也會掉髮?小心夏天4個小習慣影響頭髮健康
日頭炎炎的夏天很多人忽略了頭髮也要防曬!不只是防曬意識不足,某些大家在夏天常做的一些小習慣,都可能造成頭髮或毛囊受損,結果造成夏天掉髮危機。
2020-07-29
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刮痧、綠豆湯緩解中暑?中醫師:只有這種中暑可以
大暑這個時節暑氣旺盛,許多人都會用刮痧來預防中暑,但王緯迪中醫師分享,不是所有中暑都適合透過刮痧來解暑氣。
2020-07-29
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一喝水就嗆到、半年掉30kg…竟食道癌3期!這樣喝水30秒測吞嚥力
很多國人有吞嚥障礙卻不以為意。每十位65歲以上的長輩就有1位有吞嚥問題,許多人以為只要沒有中風、帕金森氏症就不會出現吞嚥問題;但吞嚥困難有很多原因,包括癌症。
2020-07-29
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憋尿、用力尿尿都錯!正確預防膀胱炎、尿失禁該怎麼做?
保持良好解尿的習慣能維持排尿功能正常。相反地,如果有一些壞習慣,不僅會傷害我們的泌尿系統,也會增加膀胱發炎的機會喔!
2020-07-29
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更好的鮮乳怎麼挑?營養師:真正優質鮮乳得看4個細節
瑞穗高品質鮮乳除了符合國內行政院農業委員會國產鮮乳標章,生菌數、體細胞數也符合國家標準、甚至可達美國、歐盟標準。
2020-07-29
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禁食、跑步能變瘦?躺著也想燃脂、打造S曲線,這樣動才對!
若曾以禁食減肥法瘦身成功的人,在運動的同時稍微做一下飲食控制,就可以減肥成功。但「只禁食,不運動」的方法是最糟糕的減肥法
2020-07-29
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洗完臉肌膚緊繃才算乾淨?釐清3個迷思學會肌膚緊繃保養!
推薦有50年敏弱肌科學研究資生堂的「d-program敏感話題」,是專門呵護敏弱肌品牌,主打低刺激配方「無酒精、無香料、無Paraben防腐劑」!
2020-07-29
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PM2.5增肺癌、肺阻塞、心血管風險!防空汙口罩挑選大全不能錯過
空氣中的隱形殺手PM2.5可以順著血液循環危害全身,不知道該選哪種口罩才能有效防護?查看PM2.5濃度、對照防霾口罩適用表、選擇符合標準的口罩,3步驟就能防空汙
2020-07-29
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不只爛牙…牙周病會增加罹癌風險?利用這招減肥法的人小心了
哈佛大學公共衛生學院一分研究指出,有牙周病史的人罹患食道癌的機率增加43%、罹患胃癌的機率增加52%。顯示牙周病會影響身體疾病,而牙周病正是國人常見疾病。
2020-07-28
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終極存錢術!31歲詹子晴「存出2棟房、開19家店」生財之道曝光
從「我愛黑澀會」節目出道的詹子晴,過去以藝名「ㄚ頭」闖蕩演藝圈,從小家境不好,一肩扛起養家重任,成功省出兩棟房,現在晉升副業女王,看看詹子晴樂當小富婆的秘密
2020-07-28
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