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「情緒管理」的搜尋結果
搜尋到 143 篇相關文章與影音
張小燕金鐘「再見宣言」:謝謝每一個台灣人的電視機裡,都有一個張小燕
張小燕曾寫了題為「沒有感動的能力就不會幸福」的文章,而感動的力量的確幫助了她。2001年丈夫過世張小燕一直很憂鬱,直到她讀到蔣勳的討〈願〉後慟哭才走出傷痛。
2019-10-08
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譚敦慈獨家揭露:俠醫離世後,她快走拍手堅強挺過壓力
2019-08-21
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孝順的媳婦為什麼甲狀腺低下一直好不了?
甲狀腺問題在台灣的女性挺常見的。甲亢的背後帶有很多情緒問題,在潛意識上會感到自己是個受害者,就很容易出現甲狀腺的疾病。先處理情緒能量場,讓甲狀腺功能恢復完全正常
2019-03-04
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擁抱情緒的價值!哈佛心理學家蘇珊・戴維:生命因脆弱而美麗
你想過什麼是好的情緒?什麼是壞的情緒嗎?情緒不分好壞!哈佛心理學家蘇珊・戴維告訴我們擁抱情緒價值的重要性,你的每個知覺都代表著屬於你的價值觀!
2019-02-28
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「我懂…」這樣安慰丈夫超NG!5地雷小心反效果
沒想到一句「我懂!」竟然可能成為引爆情緒的導火線!日本兩性專家揭露5個「丈夫低潮時不能說的NG語句」,除了我們避開地雷,避免無辜掃到颱風尾,也能幫助對方走出低潮
2019-02-17
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失去,帶來啟發;後悔,讓人生修正得更好
《蔡康永的情商課》:後悔,一直也被當成負面情緒。但我們需要這個情緒,我們只是一直用負面的態度看待它,把它冤枉成了負面情緒
2018-12-22
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孤單容易失智發胖!快做「孤獨等級量表」遠離風險
國際孤獨等級表把孤獨分為10種等級,孤獨和獨立似乎是一線之隔,有些人希望能獨立自主完成生活大小事,長期都特別感到孤單寂寞覺得冷要小心免疫系統衰弱
2018-11-26
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現代人憂鬱的真相!日專家教你活化血清素
抑制人的憤怒或悲傷等的感情暴走的情況,擔任調整心理平衡的「感情控制」作用的是血清素。孩童容易受感情驅使哭鬧或生氣,到處跑來跑去,也是由於腦的額葉尚未發達完全。
2018-10-14
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腫瘤、糖尿病...80%是因為氣鬱!博士4招疏肝氣
腫瘤、糖尿病等疾病,可能都與情緒失常、氣鬱體質有關,可以藉由舒肝氣、強健脾胃的食療方法改善,或是藉由泡腳調理。
2018-09-29
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脹氣、胃酸過多,就用嬰兒式按摩臟器緩解不適
瑜伽嬰兒式模仿孩子蜷縮在母體子宮中的動作,彷彿回到母親懷抱般,此式緩和了我們的神經系統、心跳立即穩定下來,此療癒姿勢可滋養情緒、使人感到舒適安心。
2018-07-05
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