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40歲後注意腎虛血瘀引發心絞痛！中醫1招強腎護心
40歲後注意腎虛血瘀引發心絞痛！中醫1招強腎護心心絞痛屬於中醫裡的「卒心痛」和「久心痛」，其本質就是腎虛。每天做「弓步吐吹」動作，提升腎氣。
2018-11-15
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高血鉀症：頭暈抽筋…嚴重會奪命！低鉀飲食遠離高血鉀
高血鉀症：頭暈抽筋…嚴重會奪命！低鉀飲食遠離高血鉀高血鉀症指的是血液中的鉀離子濃度過高，是臨床上許多疾病的併發症之一。腎臟疾病是引發高血鉀的主要原因，一開始通常不會有太多症狀表現，直到一定程度後患者才可能察覺
2018-09-16
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刮心經、養心4大穴，遠離所有心腦血管病
刮心經、養心4大穴，遠離所有心腦血管病心的安康是身心健康的關鍵，要想預防各種心血管疾病，對於中老年人來說，平時要多刺激養心、強心的四大穴位，增強心臟動力。
2018-08-15
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心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法
心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法大量喝茶可以保護心臟健康，研究顯示喝較多茶的人，冠狀動脈疾病、中風的風險都能降低，也有助於降低膽固醇、防止動脈硬化。
2018-08-10
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除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火
除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火濕氣重的梅雨時節，容易使體內水分失調，引起浮腫或倦怠的情形。在這段時期食用能排出體內多餘水分、且能滋潤身體的食材最能有效改善水腫、疲累問題。
2018-06-10
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這樣吃「好心」一輩子！柯林頓靠它逆轉心臟病
這樣吃「好心」一輩子！柯林頓靠它逆轉心臟病如何用飲食保養心血管？可逆轉心血管疾病的飲食法，就是歐尼斯飲食法（Ornish Diet），美國前總統柯林頓直到現今，仍透過這種飲食方式來保養心血管健康。
2018-05-25
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心臟老化元凶！教授：這習慣讓心臟脂肪多3倍
心臟老化元凶！教授：這習慣讓心臟脂肪多3倍隨著心臟老化，心臟衰竭患者在確診後5年的死亡率甚至高達50%！日本熊本大學生命研究部教授尾池雄一的研究發現，造成心臟老化的元凶即是「血管生成素樣蛋白2」！
2018-05-04
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遠離心血管疾病！敲敲這穴道防動脈硬化
遠離心血管疾病！敲敲這穴道防動脈硬化如何預防動脈硬化與心絞痛？刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等，有助防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化風險。
2018-04-14
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讓血管永保青春！心臟名醫一招輕鬆抬腳，隨時強心肺
讓血管永保青春！心臟名醫一招輕鬆抬腳，隨時強心肺想要血管年輕、遠離肥胖與三高，就必須養成定時定量運動的好習慣。運動可以消耗身體過多熱量，維持理想體重，增強心肺功能，還促進血液循環與提高新陳代謝率…等
2018-04-07
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心臟老化：心肌變硬幫浦打不動，1杯喝對降膽固醇
心臟老化：心肌變硬幫浦打不動，1杯喝對降膽固醇如何預防心臟老化？心臟機能衰退，身體的各部位就無法得到充足的養份及氧氣。一旦心肌梗塞，嚴重者更會奪去性命。5個習慣幫心臟抗老，預防心血管疾病！
2018-03-25
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