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「心臟」的搜尋結果
搜尋到 272 篇相關文章與影音
莫名胸悶心悸,竟是甲狀腺出問題!這樣做護心緩症狀
甲狀腺機能衰退會導致心臟病,尤其以心力衰竭最為常見。每天晚上泡腳後,按摩腳掌內側兩個區域,有很好的保健治療效果
2019-09-29
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比乳癌死亡人數高5倍!更年期後的頭號殺手是它
女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的5倍,且更年期後女性冠心病發病明顯增高,雌激素能影響脂肪代謝,若伴有糖代謝異常、肥胖、高血壓等,則冠心病更易發生
2019-08-07
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只要走路就能改善血流!這樣做效果更強
【堀江昭佳(日本血流名醫)】原本應循環全身的血液卻聚集在腳部,造成上半身血液不足。因此腳部浮腫的人容易出現肩膀僵硬或頭痛。走路活動腳部就能提高血液循環效果
2019-06-29
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「假性心臟病」竟脊椎惹禍!胸悶、深呼吸背痛,7跡象別輕忽
易筋經的韋陀獻杵式,可以舒展胸背筋骨,解除疲勞和緊張,增加胸背部的肌肉力量,為胸腔創造一個穩固的外壁,還可以減少或糾正胸椎小關節的紊亂,減輕對椎旁神經血管損傷。
2019-06-25
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暫時與食物斷捨離!間歇性斷食3個好處報你知
間歇性斷食顧名思義,不是不吃,而是少吃,例如有人選擇跳過早餐、午餐或是晚餐,一天只吃兩餐,可能有體重減輕、降低第2型糖尿病風險、增加心臟健康等好處。
2019-06-04
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降44%心臟病風險!爆香大蒜這吃法改善高血壓抗發炎
蒜頭和油一起炒的好處不是只在家常菜爆香效果,不少研究都指出大蒜能幫助護心護血管,日本醫師更指出,爆香食用特級初榨橄欖油,竟然還能讓護心的效果更好!
2019-03-03
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疑似心臟病發作,心臟科醫師:救護車抵達前該這樣自救
心臟突然不適怎麼辦?如果感覺胸悶、喘等不適,除了要叫救護車,更要趕快用力地「原地踏步」,可以讓血液從下往上迴流,讓血壓上升,能多撐一段時間。
2019-02-27
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胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆!這樣做防心血管病
你是冠狀動脈阻塞的高危險群嗎?胸悶喘不過氣等7大症狀有可能是心臟病發前兆,外科醫師劉育志、白映俞告訴您如何預防與治療冠狀動脈疾病。
2019-01-23
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失眠是腎虛、心火旺!特效穴位按按腳就行
每天晚上用熱水泡腳後,再用手心搓腳心穴道。搭配桑葚、小米煮成的粥來進行食療,可以暢通氣血,改善失眠。
2019-01-07
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40歲後注意腎虛血瘀引發心絞痛!中醫1招強腎護心
心絞痛屬於中醫裡的「卒心痛」和「久心痛」,其本質就是腎虛。每天做「弓步吐吹」動作,提升腎氣。
2018-11-15
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