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「失智症」的搜尋結果
搜尋到 984 篇相關文章與影音
防失智別讓大腦毒素越積越多!一碗湯把3大護腦營養補好補滿
失智是腦部垃圾太多,飲食上多下點功夫能幫助預防,日本神經內科醫師推薦了三種需要多吃的食材類型,並推薦了製作簡單、容易保存的「護腦湯」,幫助我們遠離失智症!
2022-03-27
缺水2%大腦就會變鈍!最保養大腦的喝水方法,預防失智症
隨著年齡漸長,水分攝取不足,竟也可能成為老化、失智的幫兇!專家表示,透過增加水分攝取的比例,不僅能緩和失智症(認知症)的症狀,甚至還可以達到預防失智的效果。
2022-03-23
86歲氣象專家李富城失智上身!防失智必知:這些原因讓腦退化快3倍
氣象專家李富城,12日在個人臉書發文,自覺自己因近年喪偶,並碰上兩年半的疫情封閉,正在走向憂鬱和自閉,再加上年齡關係,在生活中出現輕微失智的症狀。
2022-03-16
怕膽固醇過高吃水煮、無油,更年期提早來!醫師提醒4種隱藏危機
江坤俊醫師提醒,油脂對身體機能相當重要,刻意採取無油飲食,其實會讓身體更不健康!除了會增加併發肌少症、早發性更年期,以及便秘的可能性,甚至會增加提早失智的風險。
2022-03-15
開始愛咬指甲?這些症狀不像是健忘,卻都是失智早期徵兆!
扣除掉部分因為某些因素突然惡化的案例,大部分的失智症其實是漸進式發展,而韓國神經科醫師更建議民眾,若是自己或家人出現某些特定的狀況,就必須馬上進行相關檢查。
2022-03-07
肉吃太少失智症風險激增67%!研究:缺乏維生素B12可能神經病變
現今健康飲食多推崇「少吃肉、多吃菜」;不過,研究指出,肉類攝取不足,也可能會因為缺乏某些與維持正常神經功能相關的營養素,大幅提高失智症的風險!
2022-03-02
走路6個月,大腦年齡逆轉9歲!多學一個訣竅把走路效益再放大
走路太平凡了,畢竟多數人都會走路,問題在於,你願不願意創造多走路的機會。最新科學發現,只要前腳接著後腳一步步往前走,走六個月,就能將大腦裡的時鐘往回轉。
2022-02-15
抗老權威拯救9成患者記憶力!8個改變讓自己活到99歲也不失智
每三秒就有一人失智!最新阿茲海默症「ReCODE療法」改善患者記憶,日本著名醫學博士白澤卓二推薦超簡單8步驟幫助預防失智
2022-02-12
吃太飽加速大腦退化!減重權威:綠茶加料喝,燃脂、易瘦、抗氧化
不吃到「飽」就覺得不舒服嗎?若總是讓自己吃太飽,小心可能增加腸胃不適,糖尿病、大腸癌,甚至失智的風險。想改變這個壞習慣,不妨試試「山椒綠茶」吧。
2022-02-10
不靠銀杏、不用吃腦補腦!3招強化記憶力、維持大腦年輕
說到提升記憶力,許多人會馬上想到吃銀杏,除了飲食之外,生活中其實也有許多方法,能夠幫助提升注意力。
2022-02-06
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