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最實用防疫採買清單！營養師狂推：低脂高纖、耐囤又方便煮
最實用防疫採買清單！營養師狂推：低脂高纖、耐囤又方便煮隨著防疫升級，開始漸漸減少外出採買次數，加上小孩子陸續停課的狀況，越來越多家長得照料孩子的三餐，如何快速方便的料理，也是採買時的一大考量。
2021-05-27
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誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事
誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事市售葉黃素產品眾多，消費者挑選時，除了確認葉黃素的成分是否足夠外，也可以透過「原料來源」看出端倪，像是FloraGLO® 專利游離型葉黃素與ZeaONE®。
2021-05-27
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吃魚油護心、健腦、降血脂，4方法挑到優質魚油
吃魚油護心、健腦、降血脂，4方法挑到優質魚油保健食品要有第三方公證單位的檢驗認證，才能確保魚油的效用和安全，像是IFOS的國際魚油五星認證，以及素有食品屆奧斯卡獎之稱的 Monde Selection。
2021-05-27
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月薪5萬，20年如何滾出1千萬？名師3個心法教你押對寶，錢滾錢快過人追錢！
月薪5萬，20年如何滾出1千萬？名師3個心法教你押對寶，錢滾錢快過人追錢！投資基金如何選擇基金？根據風險負擔容忍程度，風險承受能力越高，則長期投資成長的潛力較好，若希望每月、每季有固定收入，最好投資可轉換公司債基金或債券型基金
2021-05-27
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梨狀肌僵硬會變坐骨神經痛！治療師示範一顆網球消除肌肉激痛點
梨狀肌僵硬會變坐骨神經痛！治療師示範一顆網球消除肌肉激痛點梨狀肌位於臀部深層，當受刺激而變得僵硬，便會發炎腫脹，甚至會壓迫一旁的坐骨神經，引發坐骨神經痛，痛的位置大概在屁股、髖部附近，也可能會隨坐骨神經的走向延伸至腿部
2021-05-27
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牙醫師教你每天1+1+1，徹底預防口腔細菌孳生
牙醫師教你每天1+1+1，徹底預防口腔細菌孳生飯後、睡前刷牙是一般人的習慣，但根據統計指出，台灣18歲以上的成人中，有著程度不同牙周問題的比例高達99.2%，高居亞洲第一⋯⋯
2021-05-27
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「快樂缺氧」沒呼吸困難卻可能突然猝死！血氧機如何幫你看出風險程度？COVID-19的病人如果不能就醫住院必須居家隔離，需要仔細小心觀察血氧的狀況，才能在第一時間就醫接受治療！
2021-05-26
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新冠肺炎重症率11％、4天奪29條命！陳時中點2原因增加重症致死率
新冠肺炎重症率11％、4天奪29條命！陳時中點2原因增加重症致死率根據5月25日中央流行指揮中心記者會，去年重症率不到10%，但今年這波疫情的重症率已突破11%；尤其是60歲以上的族群，重症率更上升到20%以上。
2021-05-26
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新冠肺炎症狀百變！但與過敏、一般感冒可以從這幾點分辨
新冠肺炎症狀百變！但與過敏、一般感冒可以從這幾點分辨過敏的患者在疫情期間，如果過敏發作起來流鼻水、鼻塞或過敏咳、甚至氣喘，的確會很容易跟感冒甚至是新冠肺炎混淆。
2021-05-26
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別把下背痛當小事！輕忽腰肌膿瘍3個症狀可能癱瘓、命危下背痛，可輕可重。輕者或許僅是肌肉筋骨的問題；但若痛到難耐，吃止痛藥都無法緩解，甚至有發燒情形，就要擔心可能是腰肌膿瘍、骨髓炎等感染症，甚至是惡性腫瘤轉移
2021-05-26
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