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白蘿蔔蜂蜜水有效止咳，風熱風寒型咳嗽解方大不同
白蘿蔔蜂蜜水有效止咳，風熱風寒型咳嗽解方大不同【早安健康／王明勇（食療養生專家）】很多疾病都有咳嗽現象。陰虛乾咳時，可以煮酒釀百合木耳湯。而痰熱型咳嗽，則可以做鳳梨白蘿蔔蜜水來喝。
2016-12-27
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不只止咳！烤橘子護肝抗癌營養多3.5倍
不只止咳！烤橘子護肝抗癌營養多3.5倍
2016-12-22
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好像快感冒？5種食材對症下藥！
好像快感冒？5種食材對症下藥！【早安健康／張維庭編譯】冬季天冷、流行性感冒猖獗，這時，就可藉由居家的天然食材，讓家人平安度過感冒好發季節！喉嚨痛：蜂蜜、感冒初期：薑、鎮咳：蔥、沒胃口：香菇
2016-12-12
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平民的燕窩，秋天養肺「白木耳蓮子茶」
平民的燕窩，秋天養肺「白木耳蓮子茶」
2016-10-27
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專挑軟柿子！4食用撇步改善高血壓，還能潤肺止咳
專挑軟柿子！4食用撇步改善高血壓，還能潤肺止咳【早安健康／林昕潔整理編輯】柿子不但可以潤肺、止咳，也能醒酒、改善高血壓，雖然好處多多，但也記得別吃過量，柿子皮含有大量鞣酸，食用過度會導致腸胃不適。
2016-10-12
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秋燥讓人喉嚨癢咳不停！3種清心潤肺茶有效止咳
秋燥讓人喉嚨癢咳不停！3種清心潤肺茶有效止咳【早安健康／愛長照】【早安健康／愛長照】中醫認為秋燥容易讓人喉嚨乾、咳嗽、皮膚癢，秋天應重視肺、脾、腎的保健。這3種生津養肺茶飲可以達到補氣、增強免疫力的效用。
2016-09-21
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天然止咳強效組合！蜂蜜水加上1種家中一定有的香料，不再咳不停
天然止咳強效組合！蜂蜜水加上1種家中一定有的香料，不再咳不停咳嗽是感冒最常出現的症狀之一，咳嗽症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停，導致隔天精神不濟。如何才能快速止咳呢？市面上非處方咳嗽藥成分若無效可試試止咳的八種自然療法
2016-06-22
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快起立！白天久坐，下半身積水驚達一瓶礦泉水這麼多
快起立！白天久坐，下半身積水驚達一瓶礦泉水這麼多【早安健康／劉文德（雙和醫院胸腔內科主治醫師）】久坐，有害健康，但你知道嗎？白天久坐或久站，竟然也會讓人半夜咳嗽、夜間多尿、醒來肩頸酸痛、易落枕，這到底是怎麼一...
2016-06-16
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五臟失調易生痰！首席中醫推天突穴止咳化痰
五臟失調易生痰！首席中醫推天突穴止咳化痰身體受到寒氣侵襲後，血液運行受阻不暢，水濕停留，凝聚為痰。這也是為何有人覺得洗完熱水澡或運動後，口腔會清爽很多，體溫高時血液循環較好，體液運化暢通就不易生成痰。
2016-05-14
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讓病毒崩壞？！殺死流感 靠酒精消毒是不夠的
讓病毒崩壞？！殺死流感 靠酒精消毒是不夠的【早安健康／陳俊光醫師】今年流感威力強大，影響快速又猛烈，讓不少人反應不及，為了防止流感上身，大家卯起來消毒，但有不少人就診時向醫師反應，為何...
2016-03-20
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