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長輩們越來越容易腰酸背痛或手腳發麻嗎？近三成年長者缺乏這1種維生素！每天服用維生素Ｂ群能緩解長輩們的酸痛、末梢發麻症狀，且維生素B為水溶性，較不需要擔心有服用過量的問題。尤其含TTFD的醫療級B群，更有效地補充體內缺乏的B1。
2021-05-06
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肺腺癌跟抽油煙機擺錯位置有關？記好林杰樑的抽油煙機使用3要點
肺腺癌跟抽油煙機擺錯位置有關？記好林杰樑的抽油煙機使用3要點炒菜也是短期暴露在高PM2.5濃度的環境下，炒菜油煙排放即使只有五分鐘，所釋放出來的PM2.5也會瞬間增加，比一般沒有炒菜的空氣還高出二十倍之多。
2021-05-05
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不想把錢存銀行？ETF賺400萬經驗分享：退休族、小資族想投資可以這樣選資產配置的幾個常用思考點為：預期投資長度、面對上漲下跌的反應、目前與未來的收入來源狀況、預期未來需要多少錢才能達成目標
2021-05-05
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最強護血管低醣食譜在這裡！健康密碼333，跟著吃搶救高血糖、遠離糖尿病每降1%糖化血色素，就能降低21%的糖尿病死亡風險、14%的心肌梗塞、37%的小血管併發症（如視網膜病變）。
2021-05-04
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美國研究：每天18g蘑菇，降癌症風險45％！對付乳癌效果最好外型小巧、口感有彈性的蘑菇，事實上營養價值極高，且熱量低。此外，蘑菇有很好的抗氧化效果，加強人體的免疫能力。近期有研究指出，每天吃蘑菇能有效降低罹癌風險
2021-05-04
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睡不到6小時，失智症風險高30％！試試這個安眠穴位一夜好眠或許是因為放鬆追劇，又或因為工作繁忙，也或許是因為壓力大等心理因素導致睡不好，常常睡眠時間不足。最新研究指出，若已到中年仍維持這樣的習慣，恐會增加失智風險！
2021-05-04
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比爾蓋茲宣布離婚：無法再一起成長！身價3.5兆、27年夫妻身分終結卒婚在日本正流行。卒代表結束，套用這個語義可以說卒婚代表著「結束婚姻這門修業」。卒婚是心理牽絆的結束，但婚姻關係仍保留，維持分而不離的曖昧狀態。
2021-05-04
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有折扣忍不住囤貨？錢包都是集點卡？存不了錢的人都有這7項特質明明已經努力節約了，為什麼存不到錢？日本理財專家一看，有許多看似「好的節約」行動，根本也是亂花錢！只要將其改善，就能將「浪費體質」轉變為「易存體質」。
2021-05-04
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迎接樂齡下半場，中醫師：想要維持行動力平日可多吃這些食材將中藥的精華成功融合現代生活所需的勝昌製藥廠，既是臺灣少見傳承中藥古法炮製的中藥製劑廠，也是全臺外銷日本第一的好口碑中藥品牌。
2021-05-04
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林芯儀胃食道逆流失聲！吳文傑醫師教「臥式養胃法」減緩胃酸逆流
林芯儀胃食道逆流失聲！吳文傑醫師教「臥式養胃法」減緩胃酸逆流歌手林芯儀自曝曾因壓力太大導致暴飲暴食，一餐吃四人份竟致胃食道逆流！醫師分享，採取正確的睡眠姿勢，有助於避免胃酸傷害食道。
2021-05-04
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