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老追著孩子吃飯？營養教育博士公開孩子不偏食秘訣
老追著孩子吃飯？營養教育博士公開孩子不偏食秘訣【早安健康／徐右祐整理】餐桌上常見到媽媽端著碗、拿著湯匙哄孩子吃飯。哄了十分鐘、半小時、一小時，媽媽終於不耐煩了，生氣的說：「你不吃，今天就不准看電視！」孩子開...
2015-04-24
爸媽看過來！12歲以下兒童全台6千所牙醫免掛號費
爸媽看過來！12歲以下兒童全台6千所牙醫免掛號費【早安健康新聞中心】爸爸媽媽一定不能錯過這個好康！3月30日到4月6日，12歲以下小朋友看牙醫憑健保卡就免掛號費。 為降低台灣學童齲齒率， 衛福部與牙醫師公會全...
2015-03-20
早上起不來？白天曬太陽、傍晚動一動，3招讓睡眠更有效率
早上起不來？白天曬太陽、傍晚動一動，3招讓睡眠更有效率【早安健康專欄／台大醫院睡眠中心主任李佩玲】翻過來，滾過去，輾轉難眠，不再是大人的專利，孩子晚上睡不好，早上起不來，常連帶影響家長的作息，到底怎麼從小培養孩子好...
2015-03-06
獨子患上最難治兒童癌 一個父親如何面對？
獨子患上最難治兒童癌 一個父親如何面對？圖說：智凱（中）的笑容，就是爸媽最大的安慰。2014年年底打下第一場抗癌勝仗，度過關鍵期，未來他還有10年的仗要打。 (攝影者．楊文財) 獨子確診罹患癌症那天起...
2015-01-14
跟著孩子一起變幸福！快樂媽媽一定要知道的3件事
跟著孩子一起變幸福！快樂媽媽一定要知道的3件事人生活到這個階段，為了老公和孩子改變單身生活形態，為什麼仍是事事不順心，既做不了喜歡的事，小孩也特別叛逆、難管教，生活過得好疲累。 心理醫師海原莉子在《跟著孩子...
2015-01-03
寶寶學步初期赤腳走，不易有扁平足
寶寶學步初期赤腳走，不易有扁平足嬰兒通常從一歲左右開始學走路，當父母看到孩子開始學走路，都會非常開心，迫不及待買許多漂亮的鞋子給孩子穿。但這麼做，可能會揠苗助長。 《孩子的脊骨健康密碼》作者、...
2014-11-14
家有過敏兒如何吃？三大飲食原則免紅、腫、癢
家有過敏兒如何吃？三大飲食原則免紅、腫、癢當小朋友出現紅、腫、癢等異位性皮膚炎症狀，除了改善環境、戒抓之外，飲食上也要有所注意，特別是要戒吃會引起過敏的食物，如此才能有效降低與改善皮膚過敏症狀。 台灣大...
2014-10-24
蔬菜苦澀味掰掰 4招讓孩子不再挑食
蔬菜苦澀味掰掰 4招讓孩子不再挑食苦味、澀味較重的蔬菜該怎麼做才能讓孩子接受，是爸爸媽媽的共通困擾之一。家醫科何一成醫師在《降膽固醇這樣吃效果佳》書中解密苦瓜、韭菜、菠菜、四季豆4種食材料理時常...
2014-09-28
睡前分享、創造性探險，藝術家這樣啟發小孩的創造力！
睡前分享、創造性探險，藝術家這樣啟發小孩的創造力！茱莉亞．卡麥隆是個小說家、劇作家、作曲家、詩人，母親是詩人，兄弟姊妹也都是作家、音樂家、畫家，在她的成長過程中，父母沒有灌輸給下一代「必須找個鐵飯碗」的成見，而...
2014-08-19
夏日小孩沒食欲？來盤「彩色螺絲水果涼麵」吧！
夏日小孩沒食欲？來盤「彩色螺絲水果涼麵」吧！夏日酷暑，小孩食欲不振嗎？一般涼麵無法吸引他的注意力嗎？來試試《小魚媽安心料理》中的開胃菜「彩色螺絲水果涼麵」，讓你家小孩重獲夏日食欲！ 食材： 聖女番茄X 1...
2014-08-01