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每年這天之後掛腸胃科的人變多！北醫：3要訣擋下腸胃炎、高血糖
每年這天之後掛腸胃科的人變多！北醫：3要訣擋下腸胃炎、高血糖吃得太飽、太撐也會造成症狀加劇，在佳節期間，建議聚餐就吃七分飽，少量多餐沒煩惱。烤肉時要特別注意食材的保鮮，建議準備食材後，沒有立刻下烤爐的食材應先放冰箱或冰桶
2021-09-12
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早發型白內障、黃斑部水腫發炎！遠離光害毒眼4招最實用
早發型白內障、黃斑部水腫發炎！遠離光害毒眼4招最實用想降低藍光對眼睛傷害，第一是控制使用時間，其次要選對抗藍光設備。眼鏡濾藍光比率並非越高越好，阻隔率為15至20%即可。
2021-09-12
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無重力環境讓太空人肌肉衰弱，來學他們牆壁深蹲用2招救肌力！
無重力環境讓太空人肌肉衰弱，來學他們牆壁深蹲用2招救肌力！未來或許人人有機會飛出地球。不過上太空可沒那麼簡單，在出發前除了太空人訓練外，還需進行健身、離心機及其他的各種訓練，讓身體適應太空環境。
2021-09-12
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駝背傷脊毀胸型！3招練核心塑胸，告別副乳掰掰袖！
駝背傷脊毀胸型！3招練核心塑胸，告別副乳掰掰袖！姿勢不良且核心肌群力量不足，易使乳房下垂、胸肌緊繃而造成胸形走樣，適度鍛練胸背部肌肉，強健「乳房的地基」，就可以讓身形更加挺拔有精神
2021-09-11
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69歲金鐘視帝唐川腦中風、肺感染插管！注意5種肺炎的非典型徵兆
69歲金鐘視帝唐川腦中風、肺感染插管！注意5種肺炎的非典型徵兆資深演員唐川入圍本屆金鐘獎，近日卻傳出不幸中風病倒，住院後又發生肺部感染的消息。醫師指出，若是中風患者，要小心併發肺炎的危機，若曾中風並出現5個症狀，應密切留意
2021-09-11
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百會穴被稱為萬能穴位！活血抗掉髮、防中風多種救命功效
百會穴被稱為萬能穴位！活血抗掉髮、防中風多種救命功效百會是聚集全身百脈的交會處，也稱為「萬能穴位」。人體所有的經脈都在此處匯流，因此被認為是對身體所有疾病最有效的穴道。
2021-09-11
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器官泡在糖水裡，死神很快找上你！強化胰島素敏感度：鳥狗式增肌
器官泡在糖水裡，死神很快找上你！強化胰島素敏感度：鳥狗式增肌當胰島素阻抗，細胞對胰島素敏感性降低，就無法使糖分被細胞使用，以致身體泡在糖水，此時，不只糖尿病，什麼病都會大駕光臨。
2021-09-10
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血尿發現這癌症已三期！醫師：南瓜籽、蕃茄助你擊退腫瘤
血尿發現這癌症已三期！醫師：南瓜籽、蕃茄助你擊退腫瘤護腺癌是男性常見的癌症之一，其發生的原因，除了年齡之外，目前認為跟種族、基因遺傳，以及飲食習性有所相關。有80%-85%的機會能夠根治
2021-09-10
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你知道中暑可以申請保險理賠嗎？專家：這3險種能保障熱傷害！
你知道中暑可以申請保險理賠嗎？專家：這3險種能保障熱傷害！由於壽險不論疾病或是意外身故都有理賠，如果不幸因為中暑、多重器官衰竭，最後導致休克、死亡，壽險是一定會理賠的。
2021-09-10
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一個60秒動作幫助血液回流！4個小改變從此擺脫水腫體質
一個60秒動作幫助血液回流！4個小改變從此擺脫水腫體質傍晚總覺得鞋子變緊了、感覺雙腿又沉又重，若是常有這樣的現象，或許是雙腿水腫了！日本專家表示，有4個生活習慣可能導致腳水腫，幸好，都能透過調整生活習慣或伸展改善
2021-09-10
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