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「免疫力」的搜尋結果
搜尋到 711 篇相關文章與影音
大蒜水漱口,感冒不再來
想要預防感冒,提升免疫力,可以早晚用大蒜水漱漱口 大蒜水製作方式: 1.大蒜剝皮洗乾淨,切成薄片,放在冷開水中6-7小時 2.冰糖打碎,放在大蒜水中 喝法: 將...
2014-11-17
按按手指頭就有好免疫力
日本知名的醫學教授安保徹與外科醫生福田稔,共同研發出一套「指尖按摩療法」,只要每天按摩手指的指甲跟部,就可以幫助自律神經平衡,提升免疫力! 按摩方式:以另一隻手...
2014-11-14
感到幸福的人免疫系統較容易均衡
健康很簡單~ 一早起床,有覺得自己很幸福嗎? 人的身體裡,有一免疫系統物質,會跟著心情變化喔~常常覺得幸福的人,這種物質會變得均衡,身體比較健康喔~ 八個把每一...
2014-11-13
笑,可以提升免疫力
德國文豪歌德說:「人類最大的罪是不快樂!」 笑可以提高免疫力,讓各種疾病的治療效果更好,有報告指出,就算不是發自內心真正的笑,免疫力一樣可以提升! 不快樂的時候...
2014-11-10
吃香蕉提升免疫力,預防感冒
吃香蕉好處多! 吃香蕉3個小時之後,白血球數量會增加,並且能維持48小時 不但可以提升免疫力,對預防感冒也有極佳的效果! 早餐就吃香蕉吧~ 香蕉熱熱吃更好!3食...
2014-11-03
常刷舌頭分泌唾液 提供免疫力!
今晚記得這麼做~刷牙時不要忘記刷刷舌苔喔! 刷舌頭,分泌唾液,可以提高免疫力、促進消化、吸收等功能外,另有消除便秘及美膚作用 同時,讓味覺回復,吃淡口味的東西也...
2014-11-03
體溫降低1度 免疫力下降30%
體溫降低一度(人體溫度應在36.5度),免疫力減弱30%以上唷! 夏天的時候,大家都會開冷氣睡覺了嗎? 小心冷氣開太強,容易感冒,免疫力也會變弱唷!多吹吹自然風...
2014-11-03
「大笑」多消耗20%卡路里、增加40%免疫力
開懷大笑的6個驚人好處! 1.大笑比一般狀態多燃燒消耗20%卡路里 2.增加40%免疫力 3.止痛、消除發炎 4.緊實臉部肌肉,煥發皮膚光彩 5.分泌腦內嗎啡,...
2014-10-31
壓力荷爾蒙節律失調,疲倦、睡不飽,小毛病通通上身!
美好的早晨,你竟然發現自己明明睡足了8小時,卻怎樣也無法清醒、心情憂鬱、哈欠連連、腰痠背痛。小心,這些都屬「亞健康」症狀,生理時鐘紊亂、新陳代謝率下降,時間一久...
2014-10-14
旅行驚人的健康秘密!活化殺手細胞、增加腦內α波,更自信!
旅行,是一件愉悅的事情。不管是事前的行程安排、旅途中見到各種新奇的人事物,或是結束後心靈上的充實感,總是讓人不禁再三回味,彷彿能忘卻所有煩惱。不過這些效果並非只...
2014-10-04
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