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「免疫力」的搜尋結果
搜尋到 706 篇相關文章與影音
靈芝功效與免疫力相關嗎?「多醣體」有助調整體質,調節免疫
想要照顧免疫系統,除了良好作息,擁有多醣體的靈芝也是免疫系統的好助力,多醣體功效可以調節生理機能。活靈芝有調解免疫功效認證,免疫力下降時補充有助體質調整。
2023-12-05
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防病毒肆虐首先要「睡飽覺吃對飯」!緩解感冒時疫的中醫食養大全
流行性感冒相較於一般感冒主要發生在上呼吸道,有更全身性的影響,與新冠這樣大規模傳染的流行病皆屬於中醫所謂的「癘氣」、「時疫」或「瘟疫」。
2023-11-14
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睡不好常感冒又胖得快!這樣調整睡眠,有效補眠還不傷身
周末是能將累積一周的辛勞卸除,好好放鬆的良辰吉日。許多民眾也因此選擇在周末大肆休息、補眠一番。不過專家指出,若睡得太久的話,要小心「社會時差」讓你更容易生病!
2023-11-08
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迎入秋最強冷空氣!4種抗感冒強效食物組合:不吃藥增強免疫力
入秋以來天氣十分不穩定,幾天前還艷陽高照,一覺醒來卻又溫度驟降,殺得大家措手不及,感冒也趁虛而入。 想提高抵抗力?有比吃藥更好的方法。
2023-11-07
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秋天潤肺用紫蘇、冬天養腎吃黑豆,四季對應茶飲從此根治過敏
「人以天地之氣生,四時之法成。」如果能依照四季的型態,以食療藥膳的方式保養,再搭配規律的作息,便能夠提高免疫力、平衡體質,預防和減少疾病的發生。
2023-11-07
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運動、曬太陽救救免疫力!糖尿病冬天還該吃「三高」食物
糖尿病患者應從深秋開始加強鍛鍊身體,持續戶外運動。運動可以舒筋活血,增強身體的免疫力和抗寒能力,使糖尿病患者輕鬆過冬。除了運動,糖尿病患者在冬季還應多曬太陽。
2023-10-15
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身體冰冷、血管混濁最要命!生薑可可暖暖身,清血栓又抗菌
秋冬之際預防感冒、流感等疾病的工作更是不能輕忽,來杯熱熱生薑可可暖暖身子,幫助強化抵抗力,還能保護心血管!
2023-10-14
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寒露更要養陽氣護心血管!地瓜5食物強免疫不感冒
【早安健康/曾啟翔整理編輯】進入秋季逐漸變涼,溫差大須注意保暖。時令養生食材推薦:清熱利咽的蘿蔔,健脾益胃的地瓜,清熱化痰的紫菜,益氣健脾的馬鈴薯,益肺氣…
2023-10-08
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水腫、白帶…積整年的濕氣怎麼排?中西醫師聯合傳授除濕消脂茶
風、寒、暑、濕、燥、火在正常的情況下,稱「六氣」,是自然界六種不同的氣候變化。「六氣」是萬物生長的條件,對於人體是無害的。
2023-10-06
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排出汙濁廢物、免疫力也提升!日名醫:就用3杯果汁取代早餐
首次發現胡蘿蔔蘋果汁療法,是我在瑞士蘇黎士的畢切.貝納醫院學習自然療法的時候。在這家醫院,每天早餐會端出胡蘿蔔蘋果汁給病人飲用,以治療許多不治之症的病患。
2023-10-03
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