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肌肉痙攣身體缺氧致頭痛！對症按摩解前額、偏頭痛
頭痛怎麼辦？約有80%的疼痛與頭部相關區域肌肉有關，找出痙攣緊張的肌肉，然後按摩、揉壓或伸展，即可解除疼痛。
2018-03-28
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高麗菜這樣料理抗癌修復，1招防胃炎潰瘍
高麗菜怎麼吃能護胃、防癌？酵素在人體內能幫助消化、解毒、排便等活動，並能提升免疫力、防止血栓形成、保持關節活動順暢。專家教您如何做出護胃的高麗菜酵素！
2018-03-28
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沐浴乳空瓶重複用，細菌增100萬倍！4件事確保衛生
許多沐浴乳、洗手液等都有補充包，省錢又減少資源浪費。但是如果空罐還很潮濕、還有殘留物時就更換補充包，就可能導致細菌孳生！專家教您4點正確更換補充包、防止細菌孳生
2018-03-28
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老花年輕化，多吃青菜、運動能預防？醫：都錯！
如何預防老花眼？白內障、老花眼等許多眼睛疾病都漸漸年輕化，眼科醫師林友祺建議，最重要的是要保持良好的生活習慣，避免熬夜、適度放鬆雙眼，並減少3C產品的使用時間。
2018-03-28
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清血脂先調理肝脾腎，醋泡蒜、山楂飲有助降脂
如何改善高血脂？血液中不能被代謝或消耗的過多脂肪就會引起高血脂，隨著肝脾腎功能的衰退血脂也容易升高，中醫養生保健專家教您如何用醋泡蒜等日常食療、穴道按摩降血脂！
2018-03-28
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捏捏臉回春3歲！大腦氧氣多2倍、眼睛疲勞也消了
如何讓臉看起來更年輕？如何消除眼睛疲勞、增加大腦血液氧氣含量？日本專家教您一招臉瑜珈，讓眼睛有神又明亮、看起來更年輕！
2018-03-28
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足跟脂肪墊損傷，如何減輕足跟疼痛？
同樣也是工作需要而久站，最後腳跟開始疼痛，卻不是足底筋膜炎。那又會是什麼疾病呢？游敬倫醫師揭曉答案：足跟脂肪墊疼痛症候群，這樣保健有機會改善！
2018-03-28
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再也不怕面對人群！修飾肌膚印記，重拾自信走向陽光
血管瘤影響外觀？如何改善肌膚困擾？其實只需透過資生堂完美無痕肌粉底系列，就能改善、修飾外觀，重建病友們的自信心。
2018-03-28
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皮膚科醫師告訴你：夏天防曬傷的3個小撇步
2018-03-28
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拉麵、陽春麵、油麵、涼麵....都是麵，差在哪呢？
我們常見陽春麵、意麵、油麵等各式各樣的麵條，外觀色澤、口感與風味都各有不同特色，造就這些麵條差異的原因為何？在製作上有何異同之處？為什麼有些製作需要添加鹽或鹼？
2018-03-28
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