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一換季皮膚就過敏紅腫癢?4招緩解敏感肌保養對策安定肌膚
敏感肌主因在於『角質層』不健康,所以調理角質是敏感肌最重要的步驟,資生堂敏感話題為敏感肌專用的均衡化妝水,能調理肌膚角質,提升肌膚防禦力。
2020-03-24
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44歲劉真病逝!心臟動刀沒等到換心,舞姿成絕響留下4歲愛女
劉真因為心臟主動脈瓣膜狹窄進行手術,不幸發生心跳驟停、裝上葉克膜搶救,2月底劉真改裝心室輔助器,沒想到劉真3月3日發生自發性腦出血而動開顱手術,情況未見樂觀。
2020-03-24
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口罩壓痕是負重前行的印記,採檢醫師:我也只是防疫大戰的一顆螺絲釘
新冠肺炎在全世界範圍造成慘絕人寰的悲劇,為了有效阻絕新冠病毒,政府動員許多人力在機場進行檢疫工作,這些進行檢疫的醫護人員是台灣能安穩度過新冠肺炎危機的大功臣。
2020-03-24
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地瓜減肥法難怪IU、秀智都愛不釋手!編輯實測2週瘦2kg
含有維生素C、E、維生素B群、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、胡蘿蔔素、纖維素。地瓜的膳食纖維含量在蔬菜界數一數二,能刺激腸道蠕動、消除便秘並淨化血液。
2020-03-23
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吃藍莓顧眼睛?全球最佳眼外科醫師:真正有效護眼靠這3種
坊間盛傳藍莓的花青素有益眼睛,其實目前並無任何醫學證據能證實它有效。究竟該怎麼吃才能有效護眼,一定要記得「葉黃素」、「玉米黃素」跟「蝦紅素」!
2020-03-23
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不舒服就呼吸!10個步驟讓疼痛緩和療癒、回復身心靈平靜
即將或預期會感到疼痛時摒住呼吸是一種自然反應,但閉氣會造成停滯和收縮,導致身體產生更多的疼痛。當空氣能夠在體內更自由地流動時,疼痛會顯著減輕。
2020-03-23
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破除「男抖窮、女抖賤」!髖關節權威教你把髖關節痛抖不見
抖腳無論在台灣還是日本,都被認為是不莊重,甚至是散漫、不雅觀的行為。不過日本退化性髖關節炎權威指出,抖腳能促進血液循環,還能促進軟骨重生、改善退化性髖關節炎!
2020-03-23
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2種人最容易腰扭傷!中醫這樣治療不把腰傷拖成痼疾
腰部的肌肉過度的延伸而造成拉傷,就會造成急性腰扭傷。重物超過自己的負荷且體質較虛的人容易發生急性腰扭傷。施威廷中醫師提供中醫關於急性腰扭傷的補救方法。
2020-03-23
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潛藏的生活習慣竟然是免疫力殺手! 醫師教你成為免疫力的神隊友!
2020-03-23
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只求減肥秘方,減肥必定失敗!外食怕胖,就靠常備菜打造瘦身餐桌
減肥不需要食譜,就算上班族工時長,下班回家晚,也可以準備一些常備菜在冰箱裡,免動刀、免開火即可迅速上菜,也可以料理出無限創意。
2020-03-22
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